Γιατί το κρύο ντους μέσα στον καύσωνα είναι κακή ιδέα

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:27/06/2025

Αλλά ενώ φαίνεται σαν η τέλεια λύση ενάντια στον καύσωνα, αυτή η ξαφνική αντίθεση θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει απροσδόκητες επιπτώσεις στο σώμα. Κάποιες είναι ωφέλιμες, όμως άλλες ενδεχομένως να αποδειχτούν…

Continue ReadingΓιατί το κρύο ντους μέσα στον καύσωνα είναι κακή ιδέα

Τι συμβαίνει στη χοληστερίνη σας όταν περπατάτε καθημερινά

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:27/06/2025

Μελέτη του 2022 διαπίστωσε ότι η μέτριας έντασης άσκηση, όπως είναι το γρήγορο περπάτημα, μπορεί να αυξήσει σημαντικά την «καλή» HDL χοληστερόλη και να μειώσει την επιβλαβή LDL χοληστερόλη, μειώνοντας…

Continue ReadingΤι συμβαίνει στη χοληστερίνη σας όταν περπατάτε καθημερινά

5 φάρμακα που αυξάνουν τη δυσανεξία στη ζέστη

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:27/06/2025

Ο οργανισμός χρησιμοποιεί διάφορους μηχανισμούς για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας: εφίδρωση, ροή αίματος προς το δέρμα και ισορροπία υγρών. Κάποια φάρμακα συχνά παρεμβαίνουν σε αυτές τις διαδικασίες, δυσκολεύοντας τη διατήρηση…

Continue Reading5 φάρμακα που αυξάνουν τη δυσανεξία στη ζέστη

Οι εντός των «φυσιολογικών» ορίων τιμές σακχάρου που συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο θανάτου

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:27/06/2025

Δεν είναι ωστόσο σαφές εάν υπάρχουν συγκεκριμένα εύρη εντός των «φυσιολογικών» επιπέδων γλυκόζης στο αίμα που συνδέονται με ακόμη χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας. Μια μικρή αγροτική κοινότητα στην Ιαπωνία, δίνει χρήσιμες…

Continue ReadingΟι εντός των «φυσιολογικών» ορίων τιμές σακχάρου που συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο θανάτου

Γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι το πιο επικίνδυνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:27/06/2025

Αυτό είναι το συμπέρασμα των ερευνητών στο Γερμανικό Κέντρο Καρδιαγγειακής Έρευνας και το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Γκέτινγκεν, στη Γερμανία. Οι ερευνητές κατάφεραν να αποδείξουν για πρώτη φορά ότι…

Continue ReadingΓιατί το σπλαχνικό λίπος είναι το πιο επικίνδυνο

8 φυσικές λύσεις για τις άφθες στο στόμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:26/06/2025

Αν και δεν είναι μεταδοτικές, οι άφθες μπορούν να επηρεάσουν την κατανάλωση φαγητού, την ομιλία και την καθημερινή άνεση. Η ακριβής αιτία τους δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί…

Continue Reading8 φυσικές λύσεις για τις άφθες στο στόμα

Λοιμώξεις του καλοκαιριού: Στρεπτόκοκκος, κυστίτιδες, διαρροϊκό σύνδρομο

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:26/06/2025

Οι λοιμώξεις του καλοκαιριού και η αντιμετώπισή τους ήταν το θέμα ενημερωτικής εκδήλωσης, που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 23 Ιουνίου, υπό την αιγίδα του Ιατρικού Συλλόγου Φθιώτιδας. Τα θέματα στα οποία…

Continue ReadingΛοιμώξεις του καλοκαιριού: Στρεπτόκοκκος, κυστίτιδες, διαρροϊκό σύνδρομο

Όλεθρος για την καρδιά η έκθεση στις καλοκαιρινές πυρκαγιές – Τι παθαίνει

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:26/06/2025

Ενώ οι κίνδυνοι για τους πνεύμονες και τους αεραγωγούς είναι καλά τεκμηριωμένοι, νέα στοιχεία δείχνουν ότι η επαναλαμβανόμενη έκθεση στον καπνό των πυρκαγιών μπορεί επίσης να αποτελέσει σοβαρή απειλή για…

Continue ReadingΌλεθρος για την καρδιά η έκθεση στις καλοκαιρινές πυρκαγιές – Τι παθαίνει

Οστεοπόρωση στους άνδρες: Πότε αρχίζουν να χάνουν οστική μάζα & τι μπορούν να κάνουν

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:26/06/2025

Ο Ιούνιος είναι ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Υγεία των Ανδρών και φέτος δίνεται έμφαση στην ευαισθητοποίηση για την οστεοπόρωση στους άνδρες. Νέα έρευνα του Ιατρικού Κέντρου Wexner του Πανεπιστημίου…

Continue ReadingΟστεοπόρωση στους άνδρες: Πότε αρχίζουν να χάνουν οστική μάζα & τι μπορούν να κάνουν

Τι κάνει το μηλόξυδο στο ηλιακό έγκαυμα; Δείτε τι λένε οι δερματολόγοι

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:26/06/2025

Διάφορες σπιτικές θεραπείες κυκλοφορούν ως πιθανές λύσεις, με το μηλόξυδο να αναφέρεται συχνά για τις υποτιθέμενες καταπραϋντικές του ιδιότητες. Αλλά βοηθάει πραγματικά αυτό το βασικό προϊόν στην κουζίνα ή μήπως…

Continue ReadingΤι κάνει το μηλόξυδο στο ηλιακό έγκαυμα; Δείτε τι λένε οι δερματολόγοι