Η απλή κίνηση που προλαμβάνει έως και 50% τις νοσοκομειακές λοιμώξεις

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Το φετινό θέμα της καμπάνιας του ΠΟΥ για την Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Χεριών είναι «It might be gloves. It is always hand hygiene». Ο ΕΟΔΥ συμμετέχει στον εορτασμό της Παγκόσμιας…

Continue ReadingΗ απλή κίνηση που προλαμβάνει έως και 50% τις νοσοκομειακές λοιμώξεις

Γιατί η εμμηνόπαυση πυροδοτεί τα συμπτώματα του εκζέματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η πάθηση, που προκαλεί ξηρό, κνησμώδες και ερεθισμένο δέρμα, επηρεάζει 1,5 εκατομμύριο άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Οι περισσότεροι γεννιούνται με έκζεμα ή εμφανίζουν τα πρώτα συμπτώματα κατά την παιδική ηλικία,…

Continue ReadingΓιατί η εμμηνόπαυση πυροδοτεί τα συμπτώματα του εκζέματος

Τι δείχνουν τα 11 push-ups για την υγεία των γυναικών

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Ξεκίνησε από την ορθοπεδικό χειρουργό δρ. Vonda Wright. Η πρόκληση παρακινεί τις γυναίκες να δοκιμάσουν την ικανότητά τους να ολοκληρώσουν 11 ολόκληρα push-ups, ένα στόχο που προτείνεται ως δείκτης σωματικής…

Continue ReadingΤι δείχνουν τα 11 push-ups για την υγεία των γυναικών

Η τροφή ως φάρμακο: Πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του μικροβιώματος του εντέρου μας

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η μειωμένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής άλεσης, μειώνει την ποικιλία των βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα και των μεταβολιτών που παράγουν. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο…

Continue ReadingΗ τροφή ως φάρμακο: Πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του μικροβιώματος του εντέρου μας

Στεφανιαία νόσος: Το φάρμακο για τη μείωση της χοληστερίνης που προλαμβάνει το έμφραγμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Όταν οι φλεγμονώδεις αθηρωματικές πλάκες μεγαλώνουν, γίνονται επιρρεπείς σε ρήξη, η οποία μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα. Νέα μελέτη που διεξήχθη στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai, στο Λος Άντζελες, αποκαλύπτει πώς η…

Continue ReadingΣτεφανιαία νόσος: Το φάρμακο για τη μείωση της χοληστερίνης που προλαμβάνει το έμφραγμα

Πηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό; Πού οφείλεται το φαινόμενο

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Πιθανώς αναρωτιέστε αν φταίει το συμπλήρωμα πρωτεΐνης που καταναλώνετε. Ενώ η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των μυών, μπορεί να έχει κάποιες απροσδόκητες επιπτώσεις στο έντερο.…

Continue ReadingΠηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό; Πού οφείλεται το φαινόμενο

Η βιταμίνη που σώζει από επέμβαση καταρράκτη: Πώς να την πάρετε φυσικά

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Χαρακτηριζόμενος από τη σταδιακή θόλωση του φακού στο μάτι, ο καταρράκτης αναπτύσσεται αργά. Έτσι συχνά το πρόβλημα περνά απαρατήρητο μέχρι να μειωθεί σημαντικά η όραση. Ενώ η ηλικία παραμένει ο…

Continue ReadingΗ βιταμίνη που σώζει από επέμβαση καταρράκτη: Πώς να την πάρετε φυσικά

Γιατί καμπουριάζουμε καθώς γερνάμε; Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε;

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η εικόνα παραπέμπει σε ηλικιωμένο και εύλογα αναρωτιέστε: Αυτό θα συμβεί και σε μένα; Μπορώ να το αποτρέψω; Αυτό που αποκαλούμε καμπούρα, στην ιατρική λέγεται κύφωση. Όταν η καμπύλη υπερβαίνει…

Continue ReadingΓιατί καμπουριάζουμε καθώς γερνάμε; Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε;

Εκκολπώματα εντέρου: Υπάρχουν απαγορευμένες τροφές;

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Όταν υπάρχει φλεγμονή σε κάποιο ή κάποια εκκολπώματα, η κατάσταση λέγεται εκκολπωματίτιδα. Συγκεκριμένα, πρόκειται για μεγάλη ανάπτυξη των μικροβίων που παχέος εντέρου μέσα στα εκκολπώματα με συνέπεια τη διάταση και…

Continue ReadingΕκκολπώματα εντέρου: Υπάρχουν απαγορευμένες τροφές;

Πρησμένα πόδια: Πώς φαίνεται αν οφείλονται σε ουρικό οξύ – Τι να κάνετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Αλλά όταν συνδέεται με αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος, μπορεί να σηματοδοτεί μια κατάσταση γνωστή ως ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας, που προκαλείται από τη συσσώρευση…

Continue ReadingΠρησμένα πόδια: Πώς φαίνεται αν οφείλονται σε ουρικό οξύ – Τι να κάνετε