Δαμάσκηνα: Αντιοξειδωτική δράση – Θρεπτικά συστατικά – Πόσα να τρώτε

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:23/04/2025

Η τακτική κατανάλωσή τους βοηθά στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών, όπως είναι οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Μια πλήρης διατροφή προϋποθέτει την κατανάλωση τροφών από όλες τις βαθμίδες…

Continue ReadingΔαμάσκηνα: Αντιοξειδωτική δράση – Θρεπτικά συστατικά – Πόσα να τρώτε

Είναι ασφαλές να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα;

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/04/2025

Μία τέτοια που έχει κερδίσει δημοτικότητα είναι το βούρτσισμα των δοντιών με μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα (διττανθρακικό νάτριο) είναι γνωστή για τις λειαντικές και αλκαλικές της ιδιότητες, οι οποίες…

Continue ReadingΕίναι ασφαλές να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα;

Άσθμα: Μονοκλωνικό αντίσωμα συσχετίζεται με βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:23/04/2025

Πρόκειται για την πολυκεντρική μελέτη MESILICO (Efficacy of Mepolizumab in patients with latE-onset Severe eosInophiLic asthma and fIxed obstruCtiOn), η οποία εστίασε στη χορήγηση μεπολιζουμάμπης σε ασθενείς με σοβαρό ηωσινοφιλικό…

Continue ReadingΆσθμα: Μονοκλωνικό αντίσωμα συσχετίζεται με βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων

Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Ο σοβαρός κίνδυνος για την καρδιά του μωρού

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:23/04/2025

Οι ερευνητές μελέτησαν τους φακέλους υγείας 2.776 γυναικών με παιδί που είχε διαγνωστεί με συγγενή καρδιοπάθεια, ενώ 13.880 γυναίκες των οποίων τα παιδιά δεν είχαν αυτή την πάθηση, αποτέλεσαν την…

Continue ReadingΑναιμία στην εγκυμοσύνη: Ο σοβαρός κίνδυνος για την καρδιά του μωρού

6 κανόνες για υγιή δόντια μετά τα 50

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:22/04/2025

Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις στοματικής υγείας, συμπεριλαμβανομένου του υψηλότερου κινδύνου ουλίτιδας, τερηδόνας και ξηροστομίας. Ωστόσο, με τις σωστές συνήθειες και τα προληπτικά μέτρα,…

Continue Reading6 κανόνες για υγιή δόντια μετά τα 50

Eπέμβαση αντικατάστασης γόνατος: Πόσο διαρκεί η ανάρρωση, πότε θα περπατήσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:21/04/2025

Η Δρ. Ayesha Abdeen, επικεφαλής του τομέα χειρουργικής αντικατάστασης ισχίου και γόνατος στο Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης, αναλύει τι ακριβώς να περιμένετε: από τη διαχείριση του πόνου τις πρώτες ημέρες…

Continue ReadingEπέμβαση αντικατάστασης γόνατος: Πόσο διαρκεί η ανάρρωση, πότε θα περπατήσετε

Άσθμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα λήψης του εισπνεόμενου

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:21/04/2025

Η ημερήσια προληπτική δόση εισπνεόμενου κορτικοστεροειδούς είναι καλύτερο να λαμβάνεται το απόγευμα για τον αποτελεσματικό έλεγχο του άσθματος. Αυτός ο συγχρονισμός θα καταστείλει τη συνήθη νυχτερινή επιδείνωση των συμπτωμάτων πιο…

Continue ReadingΆσθμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα λήψης του εισπνεόμενου

Υπερευαισθησία ποδιών στο κρύο: Ποια προβλήματα κυκλοφορίας υποδεικνύει

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:21/04/2025

Όπως διαπιστώνει νέα μεγάλη μελέτη, η υπερευαισθησία στο κρύο, και το αίσθημα βάρους στα πόδια, συνδέονται με την παρουσία κιρσών. Οι κιρσοί προκαλούνται συνήθως από τη μειωμένη λειτουργία των εν…

Continue ReadingΥπερευαισθησία ποδιών στο κρύο: Ποια προβλήματα κυκλοφορίας υποδεικνύει

Τι να κάνετε άμεσα αν πονούν τα νεφρά σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:20/04/2025

Τα νεφρά είναι ζωτικά όργανα υπεύθυνα για το φιλτράρισμα των αποβλήτων, την εξισορρόπηση των υγρών και τη ρύθμιση των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Όταν πονούν, μπορεί να υποδηλώνει ένα ζήτημα που…

Continue ReadingΤι να κάνετε άμεσα αν πονούν τα νεφρά σας

Είναι το κρασί τόσο ασφαλές όσο πιστεύουμε;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:20/04/2025

Όταν πρόκειται για την κατανάλωση αλκοόλ, το κρασί θεωρείται η ασφαλέστερη επιλογή. Όλοι έχουμε ακούσει ότι ένα ποτήρι την ημέρα μπορεί ακόμη και να βελτιώσει την υγεία μας. Κατά πόσο…

Continue ReadingΕίναι το κρασί τόσο ασφαλές όσο πιστεύουμε;