Ποιες γυναίκες πρέπει να υποβάλλονται σε αφαίρεση ωοθηκών και σαλπίγγων

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:10/05/2025

Νέα μελέτη δείχνει ότι η αφαίρεση των ωοθηκών και των σαλπίγγων φαίνεται να μειώνει δραματικά τον κίνδυνο θανάτου για τις γυναίκες που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού και έχουν…

Continue ReadingΠοιες γυναίκες πρέπει να υποβάλλονται σε αφαίρεση ωοθηκών και σαλπίγγων

8 λόγοι που δεν πέφτει το ζάχαρο

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:10/05/2025

Εάν διαχειρίζεστε τον διαβήτη, τον προδιαβήτη ή απλώς παρακολουθείτε τα επίπεδα γλυκόζης σας για καλύτερη μεταβολική υγεία, το να παραμένει σε υψηλά επίπεδα το σάκχαρο στο αίμα σας είναι σίγουρα…

Continue Reading8 λόγοι που δεν πέφτει το ζάχαρο

Κρυφή χοληστερόλη: Τι σημάδια έχει – Ποιο φάρμακο αλλάζει το τοπίο στη θεραπεία

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Αλλά δεν συμπεριφέρονται όλες οι μορφές χοληστερόλης το ίδιο, ούτε και είναι το ίδιο αναγνωρισμένες. Μια τέτοια μορφή είναι η λεγόμενη κρυφή χοληστερόλη, ένας τύπος που μπορεί να αυξήσει σημαντικά…

Continue ReadingΚρυφή χοληστερόλη: Τι σημάδια έχει – Ποιο φάρμακο αλλάζει το τοπίο στη θεραπεία

Καφές ή τσάι το πρωί; Ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Και τα δύο ροφήματα έχουν εντυπωσιακά πλεονεκτήματα και μερικά πιθανά μειονεκτήματα. Τι ισχύει όμως σε ό,τι αφορά την ευεξία; Υπερτερεί κάποιο έναντι του άλλου; Πριν γεμίσετε το επόμενο φλιτζάνι σας,…

Continue ReadingΚαφές ή τσάι το πρωί; Ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη

Γιατί έχουμε λόξιγκα: Τι σημαίνει αν είναι επίμονος

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Οι περισσότερες περιπτώσεις λόξιγκα διαρκούν μόνο λίγα λεπτά και επιλύονται από μόνες τους. Ωστόσο, ο επίμονος λόξιγκας -αυτός που διαρκεί περισσότερες από 2 ημέρες- μπορεί να είναι ένα σήμα ότι…

Continue ReadingΓιατί έχουμε λόξιγκα: Τι σημαίνει αν είναι επίμονος

Όταν οι στατίνες δεν «δουλεύουν»: Ο συνδυασμός που μειώνει την κακή χοληστερίνη κατά 49%

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Πολλοί άνθρωποι έχουν τόσο υψηλή LDL που χρειάζονται πολλά διαφορετικά φάρμακα για τον έλεγχό της. Νέα έρευνα κατέληξε σε ένα συνδυαστικό φάρμακο που μειώνει την «κακή» χοληστερόλη σε άτομα των…

Continue ReadingΌταν οι στατίνες δεν «δουλεύουν»: Ο συνδυασμός που μειώνει την κακή χοληστερίνη κατά 49%

ΧΑΠ: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο ακόμη και αν δεν καπνίζουν

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Η ΧΑΠ είναι ο γενικός όρος για χρόνιες πνευμονικές παθήσεις, όπως το εμφύσημα και η βρογχίτιδα και παρά τη σημαντική μείωση του καπνίσματος τα τελευταία 50 χρόνια, παραμένει μια από…

Continue ReadingΧΑΠ: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο ακόμη και αν δεν καπνίζουν

7 λόγοι που κάποιες φορές ζαλίζεστε όταν καπνίζετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Είτε καπνίζετε τσιγάρα, πούρα ή άλλα προϊόντα που περιέχουν νικοτίνη, η ζάλη μπορεί να σηματοδοτήσει μια σειρά από φυσιολογικές αντιδράσεις: από κανονικές κι αναμενόμενες έως πιθανά προειδοποιητικά σημάδια υποκείμενων προβλημάτων…

Continue Reading7 λόγοι που κάποιες φορές ζαλίζεστε όταν καπνίζετε

Δυσκολία στον ύπνο: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας και στεφανιαίας νόσου

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:09/05/2025

Αυτό απέδειξε νέα μεγάλη μελέτη, η οποία διερεύνησε πώς η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τους βιοδείκτες (εν προκειμένω τις πρωτεΐνες) που σχετίζονται με καρδιαγγειακές παθήσεις. «Δυστυχώς, σχεδόν οι μισοί Σουηδοί αντιμετωπίζουν…

Continue ReadingΔυσκολία στον ύπνο: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας και στεφανιαίας νόσου

Μαγνήσιο: Ποιος τύπος προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα, βοηθά στον ύπνο και μειώνει το άγχος

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/05/2025

Τα τελευταία χρόνια, το θειικό μαγνήσιο ή άλας Epsom έχει αποκτήσει ιδιαίτερη δημοτικότητα χάρη στα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία. Αυτό το ανόργανο άλας, που προκύπτει από τον συνδυασμό…

Continue ReadingΜαγνήσιο: Ποιος τύπος προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα, βοηθά στον ύπνο και μειώνει το άγχος