Είναι κύστη ή όγκος; Πού διαφέρουν οι δύο καταστάσεις

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:10/04/2025

Για να καθορίσει αν πρόκειται για όγκο ή κύστη, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει από τον ασθενή να κάνει υπερηχογράφημα ή βιοψία. Μια κύστη είναι ένας σάκος ιστού που περιέχει…

Continue ReadingΕίναι κύστη ή όγκος; Πού διαφέρουν οι δύο καταστάσεις

7 εντελώς απρόσμενα συμπτώματα υψηλής LDL χοληστερόλης

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:10/04/2025

Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα στέλνει διακριτικά, ασυνήθιστα σήματα υψηλής χοληστερόλης, απλά πρέπει να ξέρετε πώς να τα αναγνωρίζετε. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τα πιο ασυνήθιστα συμπτώματα υψηλής χοληστερόλης,…

Continue Reading7 εντελώς απρόσμενα συμπτώματα υψηλής LDL χοληστερόλης

Πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα – Οι κίνδυνοι αν το παρακάνετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:10/04/2025

Η πρωτεΐνη βρίσκεται σε κάθε κύτταρο και ιστό του σώματος. Παίζει ρόλο σε πολλές διεργασίες στο σώμα, είναι όμως ύψιστης σημασίας για τη μυϊκή ανάπτυξη, επειδή βοηθά στην ανάπλαση και…

Continue ReadingΠόση πρωτεΐνη χρειάζεστε για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα – Οι κίνδυνοι αν το παρακάνετε

Πότε η πίεση είναι επικίνδυνη – Αντιμετώπιση

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:10/04/2025

Πότε όμως η υψηλή ή η χαμηλή αρτηριακή πίεση ξεπερνά τα όρια και από απλά ανησυχητική γίνεται επικίνδυνη; Πολλοί άνθρωποι με μη φυσιολογικές μετρήσεις αισθάνονται σχετικά καλά μέχρι να εμφανιστεί…

Continue ReadingΠότε η πίεση είναι επικίνδυνη – Αντιμετώπιση

Καρκίνος του ενδομητρίου: Πώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές

  • Post category:Blog
  • Reading time:14 mins read
  • Post last modified:10/04/2025

Ενώ η κατανόηση του καρκίνου του ενδομητρίου εξελίσσεται συνεχώς και η έρευνα για νέες διαγνωστικές μεθόδους και θεραπείες παραμένει σε πλήρη εξέλιξη, ο Δρ. Παναγιώτης Σκλαβούνος δίνει απαντήσεις στα πιο…

Continue ReadingΚαρκίνος του ενδομητρίου: Πώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές

Προκαλεί το γάλα ημικρανίες; Τι δείχνει νέα έρευνα & τι να κάνετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:10/04/2025

Αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες αναπηρίας. Έρευνες δείχνουν ότι διάφορα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, του μαγνησίου και της βιταμίνης Β2, μπορούν να ανακουφίσουν από την ένταση…

Continue ReadingΠροκαλεί το γάλα ημικρανίες; Τι δείχνει νέα έρευνα & τι να κάνετε

Καρκίνος: Η πρωτοποριακή θεραπεία που τον εξαφανίζει σε πάνω από τους μισούς ασθενείς

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:09/04/2025

Μια προσεκτικά αναπτυγμένη καινοτόμος θεραπεία, πέτυχε κάτι που μόλις πριν από μια δεκαετία φαινόταν ανέφικτο: την εξαφάνιση του καρκίνου του αίματος σε περισσότερους από τους μισούς από τους 502 ασθενείς…

Continue ReadingΚαρκίνος: Η πρωτοποριακή θεραπεία που τον εξαφανίζει σε πάνω από τους μισούς ασθενείς

Αλεσμένος ή στιγμιαίος καφές; Ποιος είναι καλύτερος για την υγεία

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:09/04/2025

Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση καφέ έχει γίνει μια ευρέως διαδεδομένη συνήθεια και ένα πεδίο που προσφέρεται για διατροφική έρευνα. Με βάση αυτά τα ευρήματα, οι διατροφολόγοι και οι ειδικοί…

Continue ReadingΑλεσμένος ή στιγμιαίος καφές; Ποιος είναι καλύτερος για την υγεία

Η ωμή αλήθεια για τα loofah σφουγγάρια και τη συσσώρευση βακτηρίων

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:09/04/2025

Αλλά πίσω από την υφή τους που μοιάζει με σφουγγάρι κρύβεται ένας κίνδυνος. Αυτά τα φαινομενικά αβλαβή σφουγγάρια μπορούν να γίνουν ιδανικοί τόποι αναπαραγωγής βακτηρίων εάν δεν φροντίζονται σωστά. Αυτό…

Continue ReadingΗ ωμή αλήθεια για τα loofah σφουγγάρια και τη συσσώρευση βακτηρίων

Ώρα φαγητού: Πώς επηρεάζει την καρδιαγγειακή μας υγεία

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:09/04/2025

Νέα μελέτη επιστημόνων του συστήματος περίθαλψης Mass General Brigham, δείχνει ότι η κατανάλωση τροφής μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποφύγουν τους κινδύνους…

Continue ReadingΏρα φαγητού: Πώς επηρεάζει την καρδιαγγειακή μας υγεία