Ισπανοί επιστήμονες ανακάλυψαν τώρα ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν με συνέπεια τη μεσογειακή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει άπαχο κρέας, πουλερικά, δημητριακά και πολλά φρούτα και λαχανικά, μπορεί να μειώσει τον…
Φέτος όμως είναι διαφορετικά. Το 2025, το μήνυμα του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δεν είναι μόνο σαφές, είναι επείγον: “Υγιή ξεκινήματα, ελπιδοφόρο μέλλον” (Healthy beginnings, hopeful futures) Με αυτό το…
Τώρα, οι επιστήμονες λένε ότι μια παραδοσιακή αφρικανική διατροφή -πλούσια σε δημητριακά όπως κεχρί, ρίζες, γλυκοπατάτες και φυλλώδη λαχανικά- θα μπορούσε να είναι ακόμη πιο αποτελεσματική στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων,…
Οι επιστήμονες παρουσίασαν τα ευρήματα αναδρομικής μελέτης παρατήρησης, η οποία περιελάμβανε και τις 903 περιπτώσεις αιφνίδιου καρδιακού θανάτου σε νέους ηλικίας 1-36 ετών στη Σουηδία από το 2000 έως το…
Έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, εκ μέρους πολλών υπηρεσιών του ΟΗΕ, αναφέρει ότι από το 2000 ως το 2023 η μητρική θνησιμότητα μειώθηκε κατά 40% σε όλο τον κόσμο, κυρίως…
Ένας ανησυχητικός αριθμός περιπτώσεων διαγιγνώσκεται σε νεότερα άτομα, συχνά σε ήδη προχωρημένα στάδια. Δυστυχώς, πολλά πρώιμα σημάδια είναι διακριτικά, ασαφή και αγνοούνται εύκολα. Αυτό το άρθρο εστιάζει στα πρώιμα προειδοποιητικά…
Αυτό διαπίστωσε μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του University College London, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Journals of Gerontology Series A». Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 1.127 ενήλικες ηλικίας 65 ετών…
Προηγούμενες μελέτες έχουν αναλύσει τα προβλήματα αυτά μεμονωμένα, περιορίζοντας την κατανόηση της συνολικής επιβάρυνσης της υγείας από την παχυσαρκία. Ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, η παχυσαρκία αποτελεί ένα πρόβλημα που συνεχώς…
Αλλά μια πρακτική που έχει πρόσφατα επανέλθει το προσκήνιο είναι η εφαρμογή καστορέλαιου στον αφαλό. Αν και ασυνήθιστη με την πρώτη ματιά, αυτή η τεχνική είναι βαθιά ριζωμένη στα παραδοσιακά…
Οι ορμονικές μεταβολές που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση, σηματοδοτούν το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας μιας γυναίκας και συμβάλλουν σε αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, την πιο κοινή αιτία θανάτου στις γυναίκες παγκοσμίως.…