Ο θανάσιμος κίνδυνος για τις γυναίκες που βιώνουν χρόνιο στρες

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:07/03/2025

Νέα μελέτη δείχνει ότι το χρόνιο στρες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στις νεαρές γυναίκες. Συγκεκριμένα, το μέτριο στρες αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 78% στις γυναίκες,…

Continue ReadingΟ θανάσιμος κίνδυνος για τις γυναίκες που βιώνουν χρόνιο στρες

Τα οφέλη του μαγειρέματος με φυτικά έλαια για την καρδιά

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:07/03/2025

Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα διατροφής και υγείας από 200.000 άτομα που παρακολουθήθηκαν για περισσότερα από 30 χρόνια. Διαπίστωσαν ότι η υψηλότερη πρόσληψη φυτικών ελαίων, ιδίως σόγιας, κανόλα και ελαιολάδου, σχετιζόταν…

Continue ReadingΤα οφέλη του μαγειρέματος με φυτικά έλαια για την καρδιά

Περισσότερο ζουν οι άνδρες με καλή ποιότητα σπέρματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Οι ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Rigshospitalet της Κοπεγχάγης στη Δανία ανέλυσαν δεδομένα για 78.284 άνδρες, οι οποίοι είχαν προσέλθει στο δημόσιο εργαστήριο ανάλυσης σπέρματος της Κοπεγχάγης την περίοδο 1965-2015…

Continue ReadingΠερισσότερο ζουν οι άνδρες με καλή ποιότητα σπέρματος

Το φρούτο που προστατεύει τα νεφρά και αποτρέπει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Αυτά τα δύο όργανα φιλτράρουν μισό φλιτζάνι αίμα ανά λεπτό με αποτέλεσμα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα να επιστρέφουν στο αίμα και τα απόβλητα και η περίσσεια υγρών…

Continue ReadingΤο φρούτο που προστατεύει τα νεφρά και αποτρέπει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού

Ποια από τα φάρμακα που παίρνουμε καθημερινά μάς προστατεύουν από την άνοια

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Όπως λένε οι ερευνητές, αυτά τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του εγκεφάλου καταστέλλοντας τη φλεγμονή που συμβάλλει στην άνοια. Οι άνθρωποι που έπαιρναν ΜΣΑΦ, όπως…

Continue ReadingΠοια από τα φάρμακα που παίρνουμε καθημερινά μάς προστατεύουν από την άνοια

Καρδιακή ανεπάρκεια: Απλό συμπλήρωμα αυξάνει το ποσοστό επιβίωσης των ασθενών στο 100%

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Οσάκα, ανακάλυψαν ότι ένα απλό συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια να ανακάμψουν χωρίς να χρειαστεί να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Συγκεκριμένα, ανακάλυψαν ότι…

Continue ReadingΚαρδιακή ανεπάρκεια: Απλό συμπλήρωμα αυξάνει το ποσοστό επιβίωσης των ασθενών στο 100%

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης Β

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Οι βιταμίνες αυτές παίζουν σημαντικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες, από την παραγωγή ενέργειας μέχρι τον σχηματισμό κυττάρων και την υποστήριξη της υγιούς λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, του εγκεφάλου και…

Continue ReadingΠοια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης Β

Τι πρέπει να ξέρετε για τη σχέση εμμηνόπαυσης και άνοιας

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες αντιμετωπίζουν τριπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ σε σύγκριση με τους άνδρες. Για να βρουν τι μπορεί να συμβάλλει σε αυτό, οι ειδικοί ανέλυσαν…

Continue ReadingΤι πρέπει να ξέρετε για τη σχέση εμμηνόπαυσης και άνοιας

Πώς να καταναλώνετε καθημερινά κανέλα για να ρυθμίσετε το σάκχαρο & να ενισχύσετε τον μεταβολισμό

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:06/03/2025

Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό με μακρά ιστορία στη μαγειρική και την παραδοσιακή ιατρική. Τα τελευταία χρόνια, έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας λόγω των πιθανών επιδράσεών της στη…

Continue ReadingΠώς να καταναλώνετε καθημερινά κανέλα για να ρυθμίσετε το σάκχαρο & να ενισχύσετε τον μεταβολισμό

Καρκίνος του πνεύμονα σε μη καπνιστές: Τι είναι το αδενοκαρκίνωμα και γιατί έχει αυξηθεί δραματικά

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:05/03/2025

Σύμφωνα με νέα ανησυχητικά ευρήματα ωστόσο, όλο και περισσότεροι μη καπνιστές επηρεάζονται από αυτή την ασθένεια. Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο, διαπίστωσε ότι το 2022, πάνω από 1,5…

Continue ReadingΚαρκίνος του πνεύμονα σε μη καπνιστές: Τι είναι το αδενοκαρκίνωμα και γιατί έχει αυξηθεί δραματικά