Βραχυπρόθεσμη μνήμη: Τα «κλειδιά» για να μην ξεχνάτε τι κάνατε και να ενισχύσετε τη μνήμη σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Η ικανότητα διατήρησης βραχυπρόθεσμων πληροφοριών είναι απαραίτητη στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Οι ειδικοί προτείνουν τρόπους βελτίωσης της βραχυπρόθεσμης μνήμης σας, που μάς βοηθούν να θυμόμαστε όσα κάναμε πριν από λίγη…

Continue ReadingΒραχυπρόθεσμη μνήμη: Τα «κλειδιά» για να μην ξεχνάτε τι κάνατε και να ενισχύσετε τη μνήμη σας

Υπερδραστήρια κύστη: Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Οι διαγνώσεις για υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη υπερτριπλασιάστηκαν μεταξύ 2013 και 2017, μετά την έκδοση νεών κατευθυντήριων οδηγιών για την πάθηση από την Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία το 2012, διαπίστωσαν οι ερευνητές.…

Continue ReadingΥπερδραστήρια κύστη: Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές

Ταχεία ανάρρωση από κρυολόγημα: Τι λειτουργεί, τι όχι και τι αξίζει μια δοκιμή

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Όλοι θέλουμε να αναρρώσουμε γρήγορα κι έτσι πολλοί αναρωτιούνται: Ποιος είναι ο ταχύτερος για να απαλλαγώ από ένα κρυολόγημα; Αν και δεν υπάρχει κάποια… μαγική λύση, ορισμένες θεραπείες και πρακτικές…

Continue ReadingΤαχεία ανάρρωση από κρυολόγημα: Τι λειτουργεί, τι όχι και τι αξίζει μια δοκιμή

Nτοπαμίνη: Ποιος είναι ο ρόλος της στον αυτισμό

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Η μελέτη διερευνά πώς οι αλλαγές στη νευροδιαβίβαση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, συμβάλλουν στα συμπεριφορικά συμπτώματα του αυτισμού. Ο αυτισμός διαγιγνώσκεται με βάση συμπεριφορές που ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από…

Continue ReadingNτοπαμίνη: Ποιος είναι ο ρόλος της στον αυτισμό

Πώς να εντοπίσετε απόφραξη αρτηρίας στο σπίτι – Τι θα νιώσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Η έγκαιρη ανίχνευση της καρδιακής απόφραξης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών, όπως μια πλήρης καρδιακή προσβολή. Οι ιατρικές εξετάσεις παρέχουν οριστική διάγνωση, αλλά η κατανόηση του πώς να…

Continue ReadingΠώς να εντοπίσετε απόφραξη αρτηρίας στο σπίτι – Τι θα νιώσετε

Πόσα λεπτά άσκησης την ημέρα απαιτούνται για μια υγιή καρδιά;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι απλές, σύντομης διάρκειας δραστηριότητες, μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό πυλώνα για τη διατήρηση της καλής γενικής υγείας και,…

Continue ReadingΠόσα λεπτά άσκησης την ημέρα απαιτούνται για μια υγιή καρδιά;

Εγκεφαλικό: Αυξημένος κίνδυνος για τα ενήλικα παιδιά διαζευγμένων

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα για 13.205 Αμερικανούς ηλικίας 65 ετών και άνω, από τους οποίους το 13,9% είχε βιώσει το διαζύγιο των γονιών του πριν από την ηλικία των 18…

Continue ReadingΕγκεφαλικό: Αυξημένος κίνδυνος για τα ενήλικα παιδιά διαζευγμένων

Πιο ευάλωτες στην μακρά COVID-19 οι γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Στην μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα για 12.276 άτομα που παρακολουθήθηκαν προοπτικά σε 83 τοποθεσίες σε 33 πολιτείες των ΗΠΑ και το Πουέρτο Ρίκο. Οι συμμετέχοντες εγγράφηκαν στην μελέτη από τις 29…

Continue ReadingΠιο ευάλωτες στην μακρά COVID-19 οι γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα

ΔΕΠΥ: Πόσο και γιατί μειώνει το προσδόκιμο ζωής

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Τα άτομα με ΔΕΠΥ έχουν ανισορροπία στους νευροδιαβιβαστές, ένας από τους οποίους είναι η ντοπαμίνη. Είναι ένας βασικός νευροδιαβιβαστής στον προμετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου που απαιτείται για την εκτέλεση λειτουργιών…

Continue ReadingΔΕΠΥ: Πόσο και γιατί μειώνει το προσδόκιμο ζωής

Πρόληψη καρκίνου: Τι λένε οι γιατροί να κάνουμε μετά το βραδινό

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Γνωρίζατε, όμως, ότι μπορεί επίσης να παίξει καθοριστικό ρόλο και στην πρόληψη του καρκίνου; Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ενσωματώσετε την άσκηση στην καθημερινή ζωή είναι το περπάτημα…

Continue ReadingΠρόληψη καρκίνου: Τι λένε οι γιατροί να κάνουμε μετά το βραδινό