Μπορούν τα καρότα να θεραπεύσουν τον διαβήτη τύπου 2;

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:12/01/2025

«Βλέπουμε τα καρότα ως ένα πιθανό συστατικό των μελλοντικών διατροφικών στρατηγικών για τον διαβήτη τύπου 2», λέει ο Lars Porskjær Christensen, καθηγητής αναλυτικής χημείας στο Τμήμα Φυσικής, Χημείας και Φαρμακευτικής…

Continue ReadingΜπορούν τα καρότα να θεραπεύσουν τον διαβήτη τύπου 2;

Κρυοσυντήρηση ωαρίων και δωρεά ωαρίων για τη δημιουργία οικογένειας σε κάθε ηλικία

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:11/01/2025

Η δημιουργία οικογένειας με την απόκτηση παιδιών αποτελεί για πολλούς ανθρώπους σκοπό ζωής, όμως αυτό δεν σημαίνει, δυστυχώς, πως είναι εξίσου εύκολο και για όλους. Ωστόσο, στις μέρες μας, τόσο…

Continue ReadingΚρυοσυντήρηση ωαρίων και δωρεά ωαρίων για τη δημιουργία οικογένειας σε κάθε ηλικία

Πόνος στο γόνατο: Τελικά η άσκηση βελτιώνει ή χειροτερεύει την κατάσταση;

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:11/01/2025

Πρόσφατη ανασκόπηση στοιχείων αμφισβητεί τη χρησιμότητα της άσκησης για την ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας του γόνατος. «Η άσκηση πιθανώς οδηγεί σε βελτίωση του πόνου, της σωματικής λειτουργίας και…

Continue ReadingΠόνος στο γόνατο: Τελικά η άσκηση βελτιώνει ή χειροτερεύει την κατάσταση;

Το ιδανικό φρούτο για να καθαρίσετε φυσικά το έντερό σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:11/01/2025

Χωρίζεται σε δύο μέρη: το λεπτό έντερο, το οποίο έχει μήκος μεταξύ πέντε και επτά μέτρων, και το παχύ έντερο, το οποίο έχει μήκος περίπου ενάμισι μέτρο. Η τροφή απορροφάται…

Continue ReadingΤο ιδανικό φρούτο για να καθαρίσετε φυσικά το έντερό σας

Γιατί μυρίζουν τα ούρα: Αιτίες ανάλογα με την οσμή

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:11/01/2025

Τα ούρα έχουν φυσικά μια ήπια οσμή και οι έντονες ή ασυνήθιστες μυρωδιές μπορεί να σηματοδοτούν αλλαγές στη διατροφή, τα επίπεδα ενυδάτωσης ή πιθανά προβλήματα υγείας. Αυτό το άρθρο περιγράφει…

Continue ReadingΓιατί μυρίζουν τα ούρα: Αιτίες ανάλογα με την οσμή

Άσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:11/01/2025

Όπως δείχνει νέα μελέτη, ακόμη και τα χαμηλά επίπεδα άσκησης, παρέχουν προστασία από τον καρκίνο. Οι άνθρωποι είχαν 47% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρκίνο εάν πριν από τη διάγνωση…

Continue ReadingΆσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Κοινός ιός μπορεί να προκαλεί έναν τύπο Αλτσχάιμερ – Τι έδειξε έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:11/01/2025

Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν μια πιθανή σύνδεση μεταξύ του κυτταρομεγαλοϊού (CMV) -ενός κοινού ιού στον άνθρωπο- και της εμφάνισης ή της εξέλιξης της νόσου Αλτσχάιμερ. Αυτό το άρθρο περιγράφει τι…

Continue ReadingΚοινός ιός μπορεί να προκαλεί έναν τύπο Αλτσχάιμερ – Τι έδειξε έρευνα

Πιείτε το μετά το βραδινό – Κοιμάστε σαν μωρό και ξυπνάτε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:10/01/2025

Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος να βελτιώσετε τον ύπνο σας χωρίς να χρειαστεί να καταφύγετε σε συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα. Ένα φυσικό ρόφημα που παρασκευάζεται μέσα σε λίγα λεπτά μπορεί να…

Continue ReadingΠιείτε το μετά το βραδινό – Κοιμάστε σαν μωρό και ξυπνάτε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια

Πού οφείλεται το ξαφνικό κοκκίνισμα στο μάτι

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:10/01/2025

Αν και συχνά προκαλείται από μικρούς ερεθισμούς ή λοιμώξεις, ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Αυτό το άρθρο παραθέτει τις πιο πιθανές αιτίες για το κοκκίνισμα στο μάτι,…

Continue ReadingΠού οφείλεται το ξαφνικό κοκκίνισμα στο μάτι

Έγκαιρη διάγνωση καρκίνου: Προσοχή σε αυτά τα σημάδια όταν τρώτε

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:10/01/2025

Ο καρκίνος δεν είναι μόνο απειλητικός για τη ζωή, αλλά και δύσκολα ανιχνεύσιμος. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι και ποικίλα συμπτώματα. Σύμφωνα με την οργάνωση Macmillan Cancer Support , αυτά μπορεί…

Continue ReadingΈγκαιρη διάγνωση καρκίνου: Προσοχή σε αυτά τα σημάδια όταν τρώτε