Πώς να εντοπίσετε απόφραξη αρτηρίας στο σπίτι – Τι θα νιώσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Η έγκαιρη ανίχνευση της καρδιακής απόφραξης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών, όπως μια πλήρης καρδιακή προσβολή. Οι ιατρικές εξετάσεις παρέχουν οριστική διάγνωση, αλλά η κατανόηση του πώς να…

Continue ReadingΠώς να εντοπίσετε απόφραξη αρτηρίας στο σπίτι – Τι θα νιώσετε

Πόσα λεπτά άσκησης την ημέρα απαιτούνται για μια υγιή καρδιά;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι απλές, σύντομης διάρκειας δραστηριότητες, μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό πυλώνα για τη διατήρηση της καλής γενικής υγείας και,…

Continue ReadingΠόσα λεπτά άσκησης την ημέρα απαιτούνται για μια υγιή καρδιά;

Εγκεφαλικό: Αυξημένος κίνδυνος για τα ενήλικα παιδιά διαζευγμένων

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα για 13.205 Αμερικανούς ηλικίας 65 ετών και άνω, από τους οποίους το 13,9% είχε βιώσει το διαζύγιο των γονιών του πριν από την ηλικία των 18…

Continue ReadingΕγκεφαλικό: Αυξημένος κίνδυνος για τα ενήλικα παιδιά διαζευγμένων

Πιο ευάλωτες στην μακρά COVID-19 οι γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Στην μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα για 12.276 άτομα που παρακολουθήθηκαν προοπτικά σε 83 τοποθεσίες σε 33 πολιτείες των ΗΠΑ και το Πουέρτο Ρίκο. Οι συμμετέχοντες εγγράφηκαν στην μελέτη από τις 29…

Continue ReadingΠιο ευάλωτες στην μακρά COVID-19 οι γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα

ΔΕΠΥ: Πόσο και γιατί μειώνει το προσδόκιμο ζωής

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Τα άτομα με ΔΕΠΥ έχουν ανισορροπία στους νευροδιαβιβαστές, ένας από τους οποίους είναι η ντοπαμίνη. Είναι ένας βασικός νευροδιαβιβαστής στον προμετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου που απαιτείται για την εκτέλεση λειτουργιών…

Continue ReadingΔΕΠΥ: Πόσο και γιατί μειώνει το προσδόκιμο ζωής

Πρόληψη καρκίνου: Τι λένε οι γιατροί να κάνουμε μετά το βραδινό

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Γνωρίζατε, όμως, ότι μπορεί επίσης να παίξει καθοριστικό ρόλο και στην πρόληψη του καρκίνου; Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ενσωματώσετε την άσκηση στην καθημερινή ζωή είναι το περπάτημα…

Continue ReadingΠρόληψη καρκίνου: Τι λένε οι γιατροί να κάνουμε μετά το βραδινό

Ο συνδυασμός δύο παραγόντων που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου – Δεν περιλαμβάνει τον ΔΜΣ

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Σύμφωνα με αυτή, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγει κανείς τον καρκίνο, είναι η διατήρηση φυσιολογικής περιμέτρου μέσης και η τακτική άσκηση. Το να πληροί κανείς τη μία από…

Continue ReadingΟ συνδυασμός δύο παραγόντων που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου – Δεν περιλαμβάνει τον ΔΜΣ

Οστεοαρθρίτιδα: Γιατί αναπτύσσουν την πάθηση τόσο πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:22/01/2025

Είναι γνωστό ότι οι ορμονικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στην εμμηνόπαυση, επιταχύνουν την εξέλιξη της οστεοαρθρίτιδας, χρειάζεται ωστόσο βαθύτερη κατανόηση των βιολογικών μηχανισμών που διέπουν αυτή τη συσχέτιση για την…

Continue ReadingΟστεοαρθρίτιδα: Γιατί αναπτύσσουν την πάθηση τόσο πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Άνοια: Τι ρόλο παίζουν αντιβιοτικά, εμβολιασμοί και αντιφλεγμονώδη

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:22/01/2025

Αυτό προκύπτει από πρόσφατη έρευνα, με επικεφαλής τα πανεπιστήμια του Κέμπριτζ και του Έξετερ, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Alzheimer's and Dementia: Translational Research & Clinical Interventions». Οι ερευνητές εξέτασαν…

Continue ReadingΆνοια: Τι ρόλο παίζουν αντιβιοτικά, εμβολιασμοί και αντιφλεγμονώδη

Οστεοαρθρίτιδα: Ποιο μπαχαρικό μειώνει τον πόνο και βελτιώνει την κίνηση

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:22/01/2025

Οι συμβατικές θεραπείες επικεντρώνονται στη διαχείριση των συμπτωμάτων, αλλά υπάρχουν και φυσικές θεραπείες, όπως η ρίγανη, που έχουν κερδίσει την προσοχή για τη δυνατότητά τους να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της…

Continue ReadingΟστεοαρθρίτιδα: Ποιο μπαχαρικό μειώνει τον πόνο και βελτιώνει την κίνηση