5 απίστευτα σημάδια πρώιμης άνοιας που δεν αφορούν την μνήμη

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:24/01/2025

Ωστόσο, πολλές μελέτες έχουν αναδείξει αρκετά πρώιμα σημάδια άνοιας, που δεν έχουν καμία σχέση με την απώλεια μνήμης. Η αναγνώριση αυτών των λιγότερο γνωστών συμπτωμάτων μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη…

Continue Reading5 απίστευτα σημάδια πρώιμης άνοιας που δεν αφορούν την μνήμη

Έλεγχος λοιμώξεων: Πώς συμβάλλει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:24/01/2025

Τα εμβόλια, τα αντιβιοτικά, τα αντιιικά και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, συνδέονται με μείωση του κινδύνου άνοιας. Τα ευρήματα υποστηρίζουν την άποψη ότι οι κοινές μορφές άνοιας, πιθανώς πυροδοτούνται από λοιμώξεις.…

Continue ReadingΈλεγχος λοιμώξεων: Πώς συμβάλλει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Δίαιτα NiMe: Χάστε βάρος και μεταμορφώστε την υγεία σας χωρίς να μετράτε θερμίδες

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:24/01/2025

Σε εύπορες χώρες του δυτικού κόσμου, οι σύγχρονες δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένα τρόφιμα και χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, έχουν συνδεθεί με απότομη αύξηση χρόνιων παθήσεων όπως η…

Continue ReadingΔίαιτα NiMe: Χάστε βάρος και μεταμορφώστε την υγεία σας χωρίς να μετράτε θερμίδες

Αδυνάτισμα: Η πρωτεΐνη-κλειδί για απώλεια λίπους αλλά διατήρηση της μυϊκής μάζας

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:24/01/2025

Το 25% από αυτούς δηλώνουν ότι στοχεύουν την απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους όμως δεν κάνει διάκριση μεταξύ λίπους και μυών. Οι ασθενείς που χρησιμοποιούν φάρμακα GLP-1 μπορεί να παρουσιάσουν…

Continue ReadingΑδυνάτισμα: Η πρωτεΐνη-κλειδί για απώλεια λίπους αλλά διατήρηση της μυϊκής μάζας

Φάσμα αυτισμού: Πόσα είδη υπάρχουν – Πώς φαίνεται στο παιδί

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:24/01/2025

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική παρέμβαση. Αυτό το άρθρο παραθέτει τους διαφορετικούς τύπους διαταραχών που εμπίπτουν στο φάσμα του αυτισμού και καθοδηγεί τους γονείς να…

Continue ReadingΦάσμα αυτισμού: Πόσα είδη υπάρχουν – Πώς φαίνεται στο παιδί

Γιατί το περπάτημα δεν είναι καλό για απώλεια βάρους – Τι να αλλάξετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Ωστόσο, όσον αφορά την απώλεια βάρους, πολλοί αναρωτιούνται: είναι το καθημερινό περπάτημα αρκετή άσκηση για να χάσετε βάρος; Ενώ το περπάτημα παρέχει καρδιαγγειακά οφέλη και μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση…

Continue ReadingΓιατί το περπάτημα δεν είναι καλό για απώλεια βάρους – Τι να αλλάξετε

Βραχυπρόθεσμη μνήμη: Τα «κλειδιά» για να μην ξεχνάτε τι κάνατε και να ενισχύσετε τη μνήμη σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Η ικανότητα διατήρησης βραχυπρόθεσμων πληροφοριών είναι απαραίτητη στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Οι ειδικοί προτείνουν τρόπους βελτίωσης της βραχυπρόθεσμης μνήμης σας, που μάς βοηθούν να θυμόμαστε όσα κάναμε πριν από λίγη…

Continue ReadingΒραχυπρόθεσμη μνήμη: Τα «κλειδιά» για να μην ξεχνάτε τι κάνατε και να ενισχύσετε τη μνήμη σας

Υπερδραστήρια κύστη: Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Οι διαγνώσεις για υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη υπερτριπλασιάστηκαν μεταξύ 2013 και 2017, μετά την έκδοση νεών κατευθυντήριων οδηγιών για την πάθηση από την Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία το 2012, διαπίστωσαν οι ερευνητές.…

Continue ReadingΥπερδραστήρια κύστη: Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές

Ταχεία ανάρρωση από κρυολόγημα: Τι λειτουργεί, τι όχι και τι αξίζει μια δοκιμή

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Όλοι θέλουμε να αναρρώσουμε γρήγορα κι έτσι πολλοί αναρωτιούνται: Ποιος είναι ο ταχύτερος για να απαλλαγώ από ένα κρυολόγημα; Αν και δεν υπάρχει κάποια… μαγική λύση, ορισμένες θεραπείες και πρακτικές…

Continue ReadingΤαχεία ανάρρωση από κρυολόγημα: Τι λειτουργεί, τι όχι και τι αξίζει μια δοκιμή

Nτοπαμίνη: Ποιος είναι ο ρόλος της στον αυτισμό

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/01/2025

Η μελέτη διερευνά πώς οι αλλαγές στη νευροδιαβίβαση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, συμβάλλουν στα συμπεριφορικά συμπτώματα του αυτισμού. Ο αυτισμός διαγιγνώσκεται με βάση συμπεριφορές που ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από…

Continue ReadingNτοπαμίνη: Ποιος είναι ο ρόλος της στον αυτισμό