Ειδικοί στον ύπνο προειδοποιούν ότι πρόκειται για επικίνδυνη πρακτική που δεν έχει επιστημονική βάση. «Οι μελέτες για το mouth taping είναι ελάχιστες, τα οφέλη περιορισμένα και οι πιθανοί κίνδυνοι υπαρκτοί»,…
Ο ξηρός βήχας μπορεί να προκληθεί από κάτι ακίνδυνο, όπως οι εποχιακές αλλεργίες, ή να υποδηλώνει μια ιογενή λοίμωξη, όπως η COVID-19. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σηματοδοτεί άλλες αναπνευστικές…
Οι καρδιοπάθειες αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες, καθιστώντας τη διαχείριση της χοληστερόλης θεμελιώδη στόχο πρόληψης. Νέα μελέτη δείχνει ότι ο συνδυασμός μιας μεσογειακού τύπου διατροφής με συμπληρώματα που…
Ωστόσο, οι όγκοι του εν λόγω καρκίνου έχουν μια αξιοσημείωτη ικανότητα να αντιστέκονται στη χημειοθεραπεία και να καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Science Translational…
Εκτός από χαρακτηριστική πικάντικη γεύση, έχει ισχυρές βιοδραστικές ιδιότητες που ξεπερνούν κατά πολύ τον ρόλο του ως καρύκευμα. Σύγχρονες έρευνες δείχνουν ότι το wasabi μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της…
Είτε για λόγους υγείας, είτε για ασφαλή οδήγηση, η κατανόηση του ρυθμού με τον οποίο μεταβολίζεται το αλκοόλ είναι απαραίτητη. Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς ο οργανισμός επεξεργάζεται το αλκοόλ,…
Παρά τις προόδους στη θεραπεία, καρδιακή νόσος συχνά εξελίσσεται σιωπηλά μέχρι να συμβεί κάποιο σημαντικό συμβάν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πρόληψη, η ευαισθητοποίηση και η έγκαιρη…
Σε αντίθεση με το βάρος ή τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης αντανακλά άμεσα το κοιλιακό λίπος, το οποίο παίζει κεντρικό ρόλο στις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη…
Ο πόνος είναι έντονος, το περπάτημα δύσκολο, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες. Υπάρχουν τρόποι να επιταχύνετε την ανάρρωση, μειώνοντας τον κίνδυνο…
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτό δεν αποτελεί απαράβατο κανόνα. Για σχεδόν 100 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ που ζουν σήμερα με προδιαβήτη, η ιδέα ενός τροπικού φρούτου που μπορεί να μειώσει…