Πώς να ξεπεράσετε τη δυσκοιλιότητα των διακοπών

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:15/06/2025

Με τις αλλαγές ωραρίου, τα απολαυστικά γεύματα, την αφυδάτωση και το στρες, που συνοδεύει συχνά τις διακοπές μας, το πεπτικό σύστημα μπορεί να επιβραδύνει κι έτσι αισθανόμαστε φουσκωμένοι, νωθροί και……

Continue ReadingΠώς να ξεπεράσετε τη δυσκοιλιότητα των διακοπών

Ποιους κινδύνους κρύβει το μούσι στον άνδρα

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:15/06/2025

Ο λόγος είναι ότι τα ανδρικά γένια μπορούν να γίνουν πολύ βρώμικα. Το ανθρώπινο δέρμα φιλοξενεί δισεκατομμύρια μικροοργανισμούς -κυρίως βακτήρια, αλλά και μύκητες και ιούς-, ενώ οι τρίχες του προσώπου…

Continue ReadingΠοιους κινδύνους κρύβει το μούσι στον άνδρα

Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Τι πρέπει να ξέρετε για τις δυσκολίες σύλληψης-Οι τρόποι αντιμετώπισης

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:15/06/2025

Η υπογονιμότητα αφορά πολλά ζευγάρια καθώς υπολογίζεται ότι το 15% του γενικού πληθυσμού της χώρας μας αντιμετωπίζει δυσκολίες στη σύλληψη και την ολοκλήρωση μιας εγκυμοσύνης. Με τον όρο υπογονιμότητα, χαρακτηρίζεται…

Continue ReadingΠαγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Τι πρέπει να ξέρετε για τις δυσκολίες σύλληψης-Οι τρόποι αντιμετώπισης

Έλλειψη ύπνου: Τι προκαλεί στον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά των εφήβων

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:15/06/2025

Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο έχουν χαμηλότερη συνδεσιμότητα μεταξύ των τμημάτων του εγκεφάλου που παίζουν κρίσιμο ρόλο στη λήψη αποφάσεων, την αυτοκριτική και την επεξεργασία πληροφοριών, λένε οι ερευνητές. Τα…

Continue ReadingΈλλειψη ύπνου: Τι προκαλεί στον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά των εφήβων

Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που εκτίθενται σε «παντοτινά χημικά»

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:14/06/2025

Σύμφωνα με την μη κυβερνητική οργάνωση Environmental Working Group, που ασχολείται με την προστασία της ανθρώπινης υγείας και του περιβάλλοντος, τα «παντοτινά χημικά» εισέρχονται στον οργανισμό μέσω των τροφών, των…

Continue ReadingΑπό τι κινδυνεύουν τα παιδιά που εκτίθενται σε «παντοτινά χημικά»

Ποιοι είναι οι βιοδείκτες καρκίνου παχέος εντέρου και γιατί είναι σημαντικοί;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:14/06/2025

Ωστόσο, η πρόοδος στην μοριακή διάγνωση έχει φέρει τους βιοδείκτες στην πρώτη γραμμή της διαχείρισης του καρκίνου του παχέος εντέρου, φέρνοντας επανάσταση στον τρόπο ανίχνευσης, ταξινόμησης και θεραπείας της νόσου.…

Continue ReadingΠοιοι είναι οι βιοδείκτες καρκίνου παχέος εντέρου και γιατί είναι σημαντικοί;

Βερβερίνη για απώλεια βάρους: Πόσα κιλά χάνετε σε 3 μήνες

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Εξαγόμενο από διάφορα βότανα όπως το Berberis aristata και το Coptis chinensis, αυτό το βιοδραστικό αλκαλοειδές έχει μελετηθεί από καιρό για τις επιδράσεις του στο σάκχαρο του αίματος, τη χοληστερόλη…

Continue ReadingΒερβερίνη για απώλεια βάρους: Πόσα κιλά χάνετε σε 3 μήνες

Τι είναι η γείωση και πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας φυσικά;

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Αν και μπορεί να ακούγεται απλό ή ακόμα και αστείο, πολλοί επαγγελματίες υγείας και ερευνητές προτείνουν ότι η γείωση θα μπορούσε να έχει μετρήσιμα οφέλη τόσο για την ψυχική όσο…

Continue ReadingΤι είναι η γείωση και πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας φυσικά;

Γυναίκα διαγνώστηκε με καρκίνο 4ου σταδίου, αφότου τα συμπτώματά της αποδόθηκαν σε άγχος

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Δυστυχώς, μια λανθασμένη αρχικά διάγνωση μπορεί να έχει απειλητικές για τη ζωή συνέπειες. Ένα πρόσφατο κρούσμα είναι χαρακτηριστικό: τα συμπτώματα καρκίνου του δέρματος σταδίου 4 μιας γυναίκας αρχικά απορρίφθηκαν ως…

Continue ReadingΓυναίκα διαγνώστηκε με καρκίνο 4ου σταδίου, αφότου τα συμπτώματά της αποδόθηκαν σε άγχος

Οι πιο κοινές παρανοήσεις για την αρτηριακή πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Πάνω από το ένα τρίτο των Αμερικανών (37%) έχουν την λανθασμένη άποψη ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει εμφανή συμπτώματα, όπως ζάλη ή δύσπνοια, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της…

Continue ReadingΟι πιο κοινές παρανοήσεις για την αρτηριακή πίεση