Λίπος στο συκώτι: Η βιταμίνη που βελτιώνει τη λειτουργία του

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα μεταβολικής διαταραχής, όπως η παχυσαρκία ή ο διαβήτης, και να οδηγήσει σε επικίνδυνη συσσώρευση υπερβολικού λίπους στο ήπαρ. Κλινική δοκιμή στην Κίνα με…

Continue ReadingΛίπος στο συκώτι: Η βιταμίνη που βελτιώνει τη λειτουργία του

3 κακές συνήθειες που πλήττουν σοβαρά την υγεία ακόμα και στα 30

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Ωστόσο, τα στοιχεία δείχνουν ότι η ζημιά από ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί να ξεκινήσει ήδη από τα 30 σας. Πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει ότι συγκεκριμένες καθημερινές συμπεριφορές επιδεινώνουν ταχύτερα…

Continue Reading3 κακές συνήθειες που πλήττουν σοβαρά την υγεία ακόμα και στα 30

Γιατί η εμμηνόπαυση πυροδοτεί τα συμπτώματα του εκζέματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η πάθηση, που προκαλεί ξηρό, κνησμώδες και ερεθισμένο δέρμα, επηρεάζει 1,5 εκατομμύριο άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Οι περισσότεροι γεννιούνται με έκζεμα ή εμφανίζουν τα πρώτα συμπτώματα κατά την παιδική ηλικία,…

Continue ReadingΓιατί η εμμηνόπαυση πυροδοτεί τα συμπτώματα του εκζέματος

Τι δείχνουν τα 11 push-ups για την υγεία των γυναικών

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Ξεκίνησε από την ορθοπεδικό χειρουργό δρ. Vonda Wright. Η πρόκληση παρακινεί τις γυναίκες να δοκιμάσουν την ικανότητά τους να ολοκληρώσουν 11 ολόκληρα push-ups, ένα στόχο που προτείνεται ως δείκτης σωματικής…

Continue ReadingΤι δείχνουν τα 11 push-ups για την υγεία των γυναικών

Η τροφή ως φάρμακο: Πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του μικροβιώματος του εντέρου μας

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η μειωμένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής άλεσης, μειώνει την ποικιλία των βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα και των μεταβολιτών που παράγουν. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο…

Continue ReadingΗ τροφή ως φάρμακο: Πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του μικροβιώματος του εντέρου μας

Τι κάνουμε όταν έχουμε καρδιακή αρρυθμία

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Ενώ ορισμένες αρρυθμίες είναι αβλαβείς και παροδικές, άλλες μπορεί να είναι σημάδια υποκείμενης καρδιακής νόσου ή να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια ή αιφνίδια καρδιακή ανακοπή.…

Continue ReadingΤι κάνουμε όταν έχουμε καρδιακή αρρυθμία

Στεφανιαία νόσος: Το φάρμακο για τη μείωση της χοληστερίνης που προλαμβάνει το έμφραγμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Όταν οι φλεγμονώδεις αθηρωματικές πλάκες μεγαλώνουν, γίνονται επιρρεπείς σε ρήξη, η οποία μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα. Νέα μελέτη που διεξήχθη στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai, στο Λος Άντζελες, αποκαλύπτει πώς η…

Continue ReadingΣτεφανιαία νόσος: Το φάρμακο για τη μείωση της χοληστερίνης που προλαμβάνει το έμφραγμα

Πηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό; Πού οφείλεται το φαινόμενο

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Πιθανώς αναρωτιέστε αν φταίει το συμπλήρωμα πρωτεΐνης που καταναλώνετε. Ενώ η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των μυών, μπορεί να έχει κάποιες απροσδόκητες επιπτώσεις στο έντερο.…

Continue ReadingΠηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό; Πού οφείλεται το φαινόμενο

Η βιταμίνη που σώζει από επέμβαση καταρράκτη: Πώς να την πάρετε φυσικά

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Χαρακτηριζόμενος από τη σταδιακή θόλωση του φακού στο μάτι, ο καταρράκτης αναπτύσσεται αργά. Έτσι συχνά το πρόβλημα περνά απαρατήρητο μέχρι να μειωθεί σημαντικά η όραση. Ενώ η ηλικία παραμένει ο…

Continue ReadingΗ βιταμίνη που σώζει από επέμβαση καταρράκτη: Πώς να την πάρετε φυσικά

Γιατί καμπουριάζουμε καθώς γερνάμε; Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε;

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/05/2025

Η εικόνα παραπέμπει σε ηλικιωμένο και εύλογα αναρωτιέστε: Αυτό θα συμβεί και σε μένα; Μπορώ να το αποτρέψω; Αυτό που αποκαλούμε καμπούρα, στην ιατρική λέγεται κύφωση. Όταν η καμπύλη υπερβαίνει…

Continue ReadingΓιατί καμπουριάζουμε καθώς γερνάμε; Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε;