Ερευνητές με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας (UGR), το Δημόσιο Πανεπιστήμιο της Ναβάρα (UPNA) και το Κέντρο Βιοϊατρικής έρευνας (CIBER) απέδειξαν ότι η διαλειμματική νηστεία -ο περιορισμός των ωρών κατανάλωσης…
Η κακή στάση του σώματος, το παρατεταμένο καθισιό, οι μυϊκές ανισορροπίες και η έλλειψη κινητικότητας μπορούν όλα να συμβάλλουν στην ενόχληση στην μέση. Ευτυχώς, συγκεκριμένες διατάσεις και ασκήσεις μπορούν να…
Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η έκθεση μιας γυναίκας στην ατμοσφαιρική ρύπανση κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα της εγκυμοσύνης, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο το νεογέννητο να καταλήξει…
Νέα μελέτη δείχνει ωστόσο, ότι κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υιοθέτηση μιας διατροφής που βασίζεται στην κατανάλωση μόνο χυμών λαχανικών και φρούτων για τρεις ημέρες,…
Ωστόσο, πολλές πειραματικές θεραπείες που στοχεύουν αυτές τις πρωτεΐνες έχουν αποτύχει, με αποτέλεσμα οι επιστήμονες να επανεξετάζουν την προσέγγισή τους. Νέα έρευνα δείχνει ότι το Αλτσχάιμερ μπορεί να μην οφείλεται…
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται πλέον σε εναλλακτικές λύσεις για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους. Σε αυτές συγκαταλέγεται το ξεχασμένο κυνόροδο (Rosa canina), το οποίο χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για…
Διαφορετικά χρώματα μούχλας (μαύρο, πράσινο, άσπρο, κίτρινο, πορτοκαλί και κόκκινο) μπορεί να υποδηλώνουν συγκεκριμένες ανησυχίες για την υγεία, από αναπνευστικά προβλήματα έως έκθεση σε τοξικές ουσίες. Η κατανόηση του χρώματος…
Η μηνιγγίτιδα είναι φλεγμονή των μεμβρανών (μήνιγγες) που περιβάλλουν και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. H λοίμωξη του υγρού που περιβάλλει τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό είναι…
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται κούραση τους πρώτους δύο μήνες του έτους. Αν η κούραση όμως, επιμένει για περισσότερο από μία ή δύο εβδομάδες, είναι καλό να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς μπορεί να…
Ως οσφυαλγία και με την ετυμολογική ερμηνεία της λέξης και μόνο ορίζουμε κάθε πόνο με εντόπιση στο κατώτερο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Η οσφυαλγία διακρίνεται σε οξεία, όταν η διάρκειά…