Φως στον ύπνο: Ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα ασθενών από τη βρετανική Biobank, εστιάζοντας στις συνήθειες του ύπνου τους και στο φωτισμό. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η τακτική διακοπή του κιρκάδιου ρυθμού, μπορεί…