Γιατί έχετε μυικούς σπασμούς – Πώς περνούν γρήγορα
Αν και είναι συχνά αβλαβή, τα συχνά ή επώδυνα περιστατικά θα μπορούσαν να υποδηλώνουν σοβαρό ένα υποκείμενο πρόβλημα. Η κατανόηση των διαφορών μεταξύ μιας μυικής σύσπασης και ενός σπασμού, καθώς…
Τι να κάνετε για να μειωθεί ο αστιγματισμός σας
Τα γυαλιά, οι φακοί επαφής και η χειρουργική επέμβαση είναι τυπικές θεραπείες, αλλά πολλοί αναρωτιούνται αν κάποιες καθημερινές μπορούν να μειώσουν το πρόβλημα. Αυτό το άρθρο εξηγεί τι είναι ο…
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ο συνδυασμός θεραπειών για την αντιμετώπιση της κόπωσης
Σύμφωνα με νέα μελέτη, η φαρμακευτική αγωγή και η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία είναι αμφότερες αποτελεσματικές στην καταπολέμηση της κόπωσης που προκαλεί η πολλαπλή σκλήρυνση, είτε χωριστά είτε σε συνδυασμό. Οι…
Τι είναι η επεισοδιακή μνήμη και πώς την ωφελεί η χρήση του διαδικτύου
Η ευρεία πρόσβαση στο διαδίκτυο έχει αλλάξει ριζικά τη ζωή μας. Παρά τον κομβικό ρόλο του ωστόσο, παραμένει ασαφές πώς η χρήση του διαδικτύου, ιδιαίτερα με την συχνότητα που χρησιμοποιείται,…
Σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα: Η ενόχληση στα πόδια που λίγοι γνωρίζουν
Μπορεί να κάνει δυσκολέψει το περπάτημα και τις καθημερινές δραστηριότητες, με αποτέλεσμα να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Αυτό το άρθρο εξηγεί τι είναι το σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα, τα συμπτώματα…
Νέα πρωτοβουλία της Novartis Hellas για την ενδυνάμωση των γυναικών με Καρκίνο του Μαστού
Η καμπάνια πραγματοποιείται στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Είσαι γυναίκα. Είσαι δύναμη!», σε συνεργασία με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», τους Συλλόγους Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα…
Πόσο έντονη πρέπει να είναι η άσκηση για να καταστείλει την πείνα
Η μελέτη με τίτλο «Η επίδραση της έντασης της άσκησης και του φύλου στα επίπεδα ενδογενούς γκρελίνης και στην όρεξη σε υγιείς ανθρώπους», εξετάζει τις επιπτώσεις της έντασης της άσκησης…
Διαστάσεις πανδημίας έφτασε ο τζόγος: Τι προβλήματα υγείας προκαλεί
Αυτό διαπιστώνει η νεοσύστατη Επιτροπή Δημόσιας Υγείας για τα Τυχερά Παιχνίδια του επιστημονικού περιοδικού «The Lancet» σε δήλωση που εξέδωσε. Εκτιμάται ότι 80 εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως αντιμετωπίζουν διαταραχές, λόγω του…
Κατάχρηση οπιοειδών: Οι επιπτώσεις στα αναπαραγωγικά όργανα, τα οστά και τα επινεφρίδια
Τα οπιοειδή χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου σε άτομα με καρκίνο ή άλλες παθήσεις (π.χ. μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση). Είναι όμως ιδιαίτερα εθιστικά και οι άνθρωποι μπορεί…
Σταθείτε στο ένα πόδι για 30”: Τι δείχνει για την υγεία σας
Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE διερεύνησε τη σημασία αυτού του απλού τεστ, αποκαλύπτοντας ότι θα μπορούσε να είναι ένας δείκτης της συνολικής σωματικής υγείας και ακόμη…