6 παθήσεις που μοιάζουν με αγχώδη διαταραχή, αλλά δεν είναι

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:01/09/2025

Οι διαταραχές αυτές προκαλούν υπερβολικό άγχος, κρίσεις πανικού και έντονο φόβο ακόμη και όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος. Κάποια προβλήματα υγείας ωστόσο, μπορεί να εκδηλώνονται με συμπτώματα παρόμοια με αυτά…

Continue Reading6 παθήσεις που μοιάζουν με αγχώδη διαταραχή, αλλά δεν είναι

Φυσιολογικές τιμές TSH: Τι σημαίνουν τα υψηλά και τα χαμηλά επίπεδα;

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:01/09/2025

Η TSH ρυθμίζει την ποσότητα θυρεοειδικής ορμόνης (T3 και T4) που απελευθερώνει ο θυρεοειδής αδένας, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει τον μεταβολισμό, την ενέργεια και τη συνολική υγεία.…

Continue ReadingΦυσιολογικές τιμές TSH: Τι σημαίνουν τα υψηλά και τα χαμηλά επίπεδα;

Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Τα οφέλη για τη μνήμη

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:01/09/2025

Επιπλέον, ο συγκεκριμένος τύπος θεραπείας που χρησιμοποιούν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, φαίνεται πως μπορεί να έχει διαφορετικές επιδράσεις στη μνήμη, όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές. Οι…

Continue ReadingΟρμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Τα οφέλη για τη μνήμη

Καύσωνες: Πόσο επιταχύνουν τη βιολογική μας γήρανση

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:01/09/2025

Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ εξέτασαν τις συσχετίσεις μεταξύ της μακροχρόνιας έκθεσης σε καύσωνες και της επιτάχυνσης της βιολογικής ηλικίας. Η επιτάχυνση της βιολογικής ηλικίας προσδιορίστηκε αφαιρώντας τη…

Continue ReadingΚαύσωνες: Πόσο επιταχύνουν τη βιολογική μας γήρανση

Προκαλούν τα αναψυκτικά τριχόπτωση; Τι δείχνει νέα μελέτη

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:01/09/2025

Αν όμως στη σκέψη και μόνο ότι θα χάσετε τα μαλλιά σας, πανικοβάλλεστε, μάλλον θα πρέπει να αποφεύγετε στο εξής την κατανάλωση κάποιων δημοφιλών ποτών. Πορτογάλοι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι…

Continue ReadingΠροκαλούν τα αναψυκτικά τριχόπτωση; Τι δείχνει νέα μελέτη

5 λόγοι που το τένις είναι ιδανική άσκηση για κάθε ηλικία

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:01/09/2025

Επιπλέον, είναι ένα άθλημα που μπορείτε να συνεχίσετε σε κάθε ηλικία. Δείτε πέντε βασικά οφέλη για την υγεία από τη συστηματική ενασχόληση με το τένις. Μελέτη έδειξε ότι όσοι παίζουν…

Continue Reading5 λόγοι που το τένις είναι ιδανική άσκηση για κάθε ηλικία

Βερβερίνη: Μπορεί να ρίξει την κακή χοληστερόλη; Tι άλλο πρέπει να ξέρετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:31/08/2025

Πωλείται χωρίς ιατρική συνταγή σε μορφή καψουλών ή δισκίων. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα βερβερίνης για: Όταν η LDL αυξάνεται υπερβολικά (υπερχοληστερολαιμία), συμβάλλει στην αθηροσκλήρωση και στον κίνδυνο στεφανιαίας…

Continue ReadingΒερβερίνη: Μπορεί να ρίξει την κακή χοληστερόλη; Tι άλλο πρέπει να ξέρετε

Χρόνια φλεγμονή: Τα απρόσμενα σημάδια που θέλουν οι γιατροί να γνωρίζετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:31/08/2025

Όταν όμως γίνεται χρόνια, μπορεί να βλάψει αθόρυβα τους ιστούς και τα όργανα χωρίς να τραβάει την προσοχή. Οι γιατροί τονίζουν ότι τα σημάδια δεν είναι πάντα προφανή. Αντίθετα, η…

Continue ReadingΧρόνια φλεγμονή: Τα απρόσμενα σημάδια που θέλουν οι γιατροί να γνωρίζετε

Το τεστ καρκίνου που πρέπει να μάθει κάθε άνδρας άνω των 50 ετών

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:30/08/2025

Το τεστ ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA) είναι ένα από τα κύρια εργαλεία που χρησιμοποιούνται για την ανίχνευση προβλημάτων του προστάτη, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του προστάτη, αλλά η ερμηνεία του μπορεί…

Continue ReadingΤο τεστ καρκίνου που πρέπει να μάθει κάθε άνδρας άνω των 50 ετών

Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:30/08/2025

Μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια, μπορεί να είναι το κλειδί για τη μείωση της χοληστερόλης. Η αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών στα γεύματα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης,…

Continue ReadingΗ καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σας