Ποια στάση ύπνου βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής εξασθένησης

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:16/01/2025

Έρευνες δείχνουν ότι η στάση ύπνου μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης και καταστάσεων όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ. Αυτό το άρθρο εξηγεί τη σύνδεση…

Continue ReadingΠοια στάση ύπνου βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής εξασθένησης

Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης στον καρκίνο τραχήλου της μήτρας

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:16/01/2025

Παρόλο που οι ιατρικές εξελίξεις έχουν βελτιώσει σημαντικά την επιβίωση και την ποιότητα ζωής των γυναικών που νοσούν, η πρόληψη παραμένει ο πιο ισχυρός «σύμμαχος» στη μάχη κατά της νόσου.…

Continue ReadingΗ σημασία της έγκαιρης διάγνωσης στον καρκίνο τραχήλου της μήτρας

1 στους 4 με αρθρίτιδα: Οι πιο κοινοί διατροφικοί μύθοι & τι μπορεί να σάς βοηθήσει

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:16/01/2025

Η οστεοαρθρίτιδα προκαλείται όταν καταστρέφεται ο χόνδρος των αρθρώσεων, με αποτέλεσμα τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους και να προκαλείται πόνος και περιορισμός της κίνησης. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια…

Continue Reading1 στους 4 με αρθρίτιδα: Οι πιο κοινοί διατροφικοί μύθοι & τι μπορεί να σάς βοηθήσει

Γιατί έχει υπερδιπλασιαστεί ο κίνδυνος άνοιας για τους άνω των 55 ετών

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας μετά την ηλικία των 55 ετών, υπερβαίνει το 42% μεταξύ των Αμερικανών. Αυτός ο κίνδυνος είναι υπερδιπλάσιος από τον κίνδυνο που ανέφεραν…

Continue ReadingΓιατί έχει υπερδιπλασιαστεί ο κίνδυνος άνοιας για τους άνω των 55 ετών

Καρδιακή ανεπάρκεια αριστερής ή δεξιάς πλευράς: Διαφορές συμπτωμάτων

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Μπορεί να ταξινομηθεί ως καρδιακή ανεπάρκεια αριστερής ή δεξιάς πλευράς ή και τα δύο, ανάλογα με το τμήμα της καρδιάς που επηρεάζεται. Η κατανόηση των διαφορών μεταξύ αυτών των δύο…

Continue ReadingΚαρδιακή ανεπάρκεια αριστερής ή δεξιάς πλευράς: Διαφορές συμπτωμάτων

Καρκίνος εντέρου: Το ποτό που ενοχοποιείται, οι τροφές που προστατεύουν

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Nature Communications, εξέτασε δεδομένα από 542.778 γυναίκες στο Ηνωμένο Βασίλειο, με βάση την κλινική μελέτη Million Women, για μια μέση περίοδο 16,6 ετών,…

Continue ReadingΚαρκίνος εντέρου: Το ποτό που ενοχοποιείται, οι τροφές που προστατεύουν

Ανεπάρκεια ιωδίου: Πού οφείλεται η επανεμφάνισή της έναν αιώνα μετά; Ποια είναι τα συμπτώματα;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Ουσιαστικά εξαφανίστηκε όταν οι παραγωγοί τροφίμων άρχισαν να το προσθέτουν στο επιτραπέζιο αλάτι, στο ψωμί και σε άλλα τρόφιμα, σε μια από τις σημαντικότερες παρεμβάσεις δημόσιας υγείας του 20ού αιώνα.…

Continue ReadingΑνεπάρκεια ιωδίου: Πού οφείλεται η επανεμφάνισή της έναν αιώνα μετά; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Ποια συμπτώματα αποκαλύπτουν πρόβλημα στη χολή

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Όταν κάτι πάει στραβά με την παραγωγή ή τη ροή της χολής, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Αυτό το άρθρο περιγράφει τα συμπτώματα από…

Continue ReadingΠοια συμπτώματα αποκαλύπτουν πρόβλημα στη χολή

Κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης: Πώς θα το προλάβετε – Οι επικαιροποιημένες οδηγίες

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Η Ομάδα Εργασίας Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ συνιστά επίσης τον έλεγχο των γυναικών κάτω των 65 ετών που έχουν περάσει εμμηνόπαυση και διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάγματος λόγω οστικής απώλειας. «Πολύ…

Continue ReadingΚάταγμα λόγω οστεοπόρωσης: Πώς θα το προλάβετε – Οι επικαιροποιημένες οδηγίες

Ποιος είναι ο νέος ορισμός για την παχυσαρκία – Τα νέα διαγνωστικά κριτήρια

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:15/01/2025

Ο τρόπος διάγνωσης της παχυσαρκίας πρέπει να γίνει πιο εξελιγμένος, κατέληξε μια διεθνής επιτροπή. «Τα άτομα με υπερβολικό σωματικό λίπος δεν έχουν πάντα ΔΜΣ που δείχνει ότι ζουν με παχυσαρκία,…

Continue ReadingΠοιος είναι ο νέος ορισμός για την παχυσαρκία – Τα νέα διαγνωστικά κριτήρια