Παρότι η υγιεινή διατροφή και η άσκηση αναδεικνύονται στα πιο ισχυρά όπλα που μπορεί να αξιοποιήσει κάποιος για να μειώσει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου, πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική…
Τα ευρήματα νέας μελέτης δείχνουν σημαντικές μειώσεις στις φλεγμονώδεις κυτοκίνες (πρωτεΐνες που βοηθούν στον έλεγχο της φλεγμονής) και στα ενεργοποιημένα μονοκύτταρα (σημαντικός τύπος ανοσοκυττάρων που έχει αποδειχθεί ότι οδηγούν τη…
Ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα, η οποία προσβάλλει κυρίως τα χέρια, τα γόνατα και τη σπονδυλική στήλη και οφείλεται στη σταδιακή φθορά του χόνδρου ανάμεσα στις αρθρώσεις.…
Όσοι κάνουν καθιστική ζωή για οκτώ ή περισσότερες ώρες καθημερινά, μπορούν να μειώσουν τον συνολικό κίνδυνο θανάτου και ιδιαίτερα τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις, εάν κάνουν 140 ή περισσότερα…
Τα συνηθέστερα συμπτώματα των επαναλαμβανόμενων υποτροπών είναι η δυσκολία έναρξης της ούρησης, η συχνοουρία και η επώδυνη ούρηση. Η ουρολοίμωξη θα πρέπει να επαληθεύεται τουλάχιστον με μία καλλιέργεια ούρων για…
Οι γιατροί συμβουλεύουν συνήθως τους ασθενείς που πρόκειται να υποβληθούν σε καρδιακό καθετηριασμό (στεφανιογραφία), να μην φάνε τίποτα για κάποιες ώρες πριν από τη διαδικασία, νέα δοκιμή ωστόσο, έδειξε ότι…
Πρόκειται για φυσιολογικό σύμπτωμα της γήρανσης και προκαλείται από την πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων, των ορμονών του φύλου. Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης αντικαθιστά τις ορμόνες και είναι η κύρια…
Οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε τροφές φυτικής προέλευσης, όπως η μεσογειακή, η χορτοφαγική και η vegan, έχουν συνδεθεί με τη μείωση του καρδιομεταβολικού κινδύνου. Οι συγκεκριμένες δίαιτες επικεντρώνονται στη…
Νέα έρευνα δείχνει ποιοι είναι αυτοί που επωφελούνται περισσότερο από αυτή την πρακτική. Πρόκειται για όσους ακολουθούν τρόπο ζωής, ο οποίος αυξάνει εξαρχής τις πιθανότητες ανάπτυξης της πάθησης. «Τα ευρήματά…
Οι δέκα από τους 17 καρκίνους με αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης στις νεότερες γενιές, είναι καρκίνοι που σχετίζονται με την παχυσαρκία, επισημαίνουν οι ερευνητές. «Οι κοόρτες γέννησης, δηλαδή ομάδες ανθρώπων που…