Ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν, ότι η καύση αρωματικών κεριών μπορεί να απελευθερώσει ουσίες, που ερεθίζουν τους πνεύμονες ή συμβάλλουν στην κακή ποιότητα του εσωτερικού αέρα. Από την άλλη, πολλοί ειδικοί τονίζουν…
Βαριατρική χειρουργική ή φάρμακα GLP-1; Νέα μεγάλη μελέτη της Cleveland Clinic αποκαλύπτει ότι τα άτομα με παχυσαρκία και διαβήτη τύπου 2 που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, ζουν περισσότερο…
Η σωστή διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, καθώς το εγκεφαλικό παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Η κατανάλωση καρδιοπροστατευτικών τροφών και η αποφυγή γευμάτων πλούσιων…
Αλλά μια σπάνια και πολύπλοκη διαδικασία, που ονομάζεται χειρουργική επέμβαση οστεο-οδοντο-κερατοπρόθεση (OOKP), αλλάζει τη ζωή ορισμένων ασθενών. Πρόσφατα, ο Brent Chapman, ο οποίος ήταν τυφλός για σχεδόν 20 χρόνια, ανέκτησε…
Το kimchi παρασκευάζεται από ζυμωμένο λάχανο και ραπανάκι και καρυκεύματα όπως αλάτι, καυτερή πιπεριά, σκόρδο και τζίντζερ. Αν και μέχρι πρόσφατα ήταν σχεδόν άγνωστο στις δυτικές χώρες, πλέον μπορεί κανείς…
Οι πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες έχει γίνει μέρος της σύγχρονης ζωής, αλλά η παρατεταμένη έκθεση συχνά οδηγεί σε κόπωση των ματιών, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από καταπόνηση, ξηρότητα, θολή…
Νέα διεθνής μελέτη από το Πανεπιστήμιο Σίτι του Λονδίνου, αποκάλυψε στενούς δεσμούς ανάμεσα στη μοναξιά και τον σωματικό πόνο, με τον ρόλο της ψυχολογικής δυσφορίας να αναδεικνύεται καθοριστικός. Η έρευνα…
Το μείγμα λεμονιού και αλατιού δεν είναι απλώς ένας παραδοσιακός συνδυασμός στη μαγειρική. Είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος για βαθύ, φυσικό και οικονομικό καθαρισμό στο σπίτι. Αντί να ξοδεύετε χρήματα…
Πριν από ένα σοβαρό επεισόδιο, συχνά στέλνει μικρά, διακριτικά μηνύματα που όμως πολλοί τείνουμε να αγνοούμε, μπερδεύοντάς τα με απλή κούραση ή άγχος. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς στις…
Η αγορά συμπληρωμάτων μαγνησίου ωστόσο, δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία μορφών μαγνησίου -μηλικό, γαλακτικό, κιτρικό, δισγλυκινικό, θρεονικό κ.ά.- και κάθε μορφή ταιριάζει…