Γήρανση εγκεφάλου: Ο ρόλος του ύπνου και της συστηματικής φλεγμονής
Η σύνδεση κακού ύπνου και επιταχυνόμενης γήρανσης εξηγείται εν μέρει από την αυξημένη φλεγμονή στον οργανισμό. Αν και η κακή ποιότητα ύπνου έχει συνδεθεί σε πολλές έρευνες με αυξημένο κίνδυνο…