Οι ευεργετικές ιδιότητες των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που περιέχουν, έχουν συνδεθεί με τη μείωση των τριγλυκεριδίων και την υποστήριξη της καρδιαγγειακής λειτουργίας. Οι επιστημονικές μελέτες ωστόσο, δείχνουν ότι η εικόνα…
Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι ή ένα ποτήρι κόκκινο κρασί δεν αποτελούν μόνο τρόπους χαλάρωσης. Η επιστήμη αποκαλύπτει ότι και τα δύο ροφήματα περιέχουν ενώσεις με αξιοσημείωτη αντικαρκινική δράση. Φυσικά, δεν…
Πρόκειται για αιφνίδιες, έντονες εξάρσεις θερμότητας στο σώμα, συχνά συνοδευόμενες από εφίδρωση και ερυθρότητα, που μπορεί να εκδηλώνονται μέρα και νύχτα (νυχτερινές εφιδρώσεις). Περίπου 80% των γυναικών στην εμμηνόπαυση, 80%…
Υπάρχει όμως μια άλλη διαταραχή, εξίσου συχνή –αν όχι συχνότερη– που παραμένει σε μεγάλο βαθμό άγνωστη: η αναπτυξιακή διαταραχή λόγου (Developmental Language Disorder – DLD). Η DLD είναι μια νευροαναπτυξιακή…
Όπως ανακοίνωσαν οι επιστήμονες στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη, που πραγματοποιείται στη Βιέννη, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 φτάνουν σε επόμενα στάδια ασθενειών…
Παρά τις πολυάριθμες θεραπείες, λίγες προσφέρουν ουσιαστική ανακούφιση. Σε αυτές συγκαταλέγεται και ο βελονισμός, μια πρακτική που σε κάποιες χώρες συστήνεται για την οσφυαλγία, ενώ σε άλλες όχι. Νέα αμερικανική…
Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του σύγχρονου ανθρώπου είναι το αίσθημα κούρασης χωρίς αιτία, που ταλαιπωρεί το 40%-60% των γυναικών και το 15-20% των ανδρών. Χαρακτηριστικό είναι το φαινόμενο, ιδίως…
Ενώ η γενετική και η ηλικία είναι μη τροποποιήσιμοι παράγοντες, έρευνες δείχνουν ότι οι επιλογές τρόπου ζωής μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τα επίπεδα κινδύνου. Από τη διατροφή έως την άσκηση,…
Η νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται λίπος στο ήπαρ, προκαλώντας σταδιακά βλάβη και ουλές. Συχνά συνυπάρχει με πέντε άλλα προβλήματα υγείας: παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένο σάκχαρο αίματος…
Οι τρέχουσες θεραπείες επικεντρώνονται κυρίως στην επιβράδυνση της οστικής απώλειας, αλλά οι ερευνητές αναζητούν εδώ και καιρό τρόπους για την ενεργή αποκατάσταση της οστικής αντοχής. Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη αποκάλυψε…