Υπέρταση: Οι δύο απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή για να την αντιμετωπίσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:19/08/2025

Σχεδόν οι μισοί Αμερικανοί ενήλικες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας και του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας, οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν…

Continue ReadingΥπέρταση: Οι δύο απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή για να την αντιμετωπίσετε

Μονοκυττάρωση: Τι δείχνουν τα αυξημένα μονοκύτταρα;

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:19/08/2025

Όταν τα αποτελέσματα εξετάσεων αίματος δείχνουν υψηλό αριθμό μονοκυττάρων (μονοκυττάρωση) μπορεί να υποδηλώνει υποκείμενη λοίμωξη, φλεγμονή ή -σε ορισμένες περιπτώσεις- πιο σοβαρές αιματολογικές ή ανοσολογικές διαταραχές. Αυτό το άρθρο εξηγεί…

Continue ReadingΜονοκυττάρωση: Τι δείχνουν τα αυξημένα μονοκύτταρα;

Διαβήτης τύπου 1: 42χρονος ασθενής παράγει πλέον τη δική του ινσουλίνη – Τι μεταμόσχευση έκανε

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:19/08/2025

Σε αντίθεση με προηγούμενες αντίστοιχες προσπάθειες, αυτή η διαδικασία δεν απαιτούσε φάρμακα για την πρόληψη της ανοσολογικής απόρριψης, σηματοδοτώντας ένα πιθανό ορόσημο στην πολυετή έρευνα για τη θεραπεία του διαβήτη.…

Continue ReadingΔιαβήτης τύπου 1: 42χρονος ασθενής παράγει πλέον τη δική του ινσουλίνη – Τι μεταμόσχευση έκανε

Εμφύτευση ανθρώπινου εμβρύου καταγράφηκε σε πραγματικό χρόνο για πρώτη φορά [βίντεο]

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:19/08/2025

Μέχρι πρόσφατα, αυτή η διαδικασία είχε γίνει κατανοητή μόνο μέσω έμμεσης παρατήρησης και ζωικών μοντέλων. Τώρα, για πρώτη φορά στην ιστορία, ερευνητές κατέγραψαν την εμφύτευση ανθρώπινου εμβρύου σε πραγματικό χρόνο,…

Continue ReadingΕμφύτευση ανθρώπινου εμβρύου καταγράφηκε σε πραγματικό χρόνο για πρώτη φορά [βίντεο]

Τι προκαλεί στον εγκέφαλο ο πρωινός καφές

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:19/08/2025

Οι συμμετέχοντες στη νέα μελέτη ερευνητών των Πανεπιστημίων Bielefeld και Warwick, ανέφεραν ότι ένιωθαν σημαντικά πιο ευτυχισμένοι και ενθουσιώδεις τα πρωινά που έπιναν καφέ σε σύγκριση με άλλες ημέρες την…

Continue ReadingΤι προκαλεί στον εγκέφαλο ο πρωινός καφές

Ενέσεις αδυνατίσματος: Μετά από πόσο καιρό θα ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά όταν τις σταματήσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:19/08/2025

Γνωστά ως GLP-1, τα φάρμακα που λαμβάνονται σε εβδομαδιαία βάση, μπορούν να βοηθήσουν τους χρήστες να χάσουν έως και το ένα πέμπτο του σωματικού τους βάρους σε μόλις ένα χρόνο,…

Continue ReadingΕνέσεις αδυνατίσματος: Μετά από πόσο καιρό θα ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά όταν τις σταματήσετε

Ποιες βλαβερές ουσίες περιέχει ο καφές

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:18/08/2025

Έρευνες έχουν συνδέσει την κατανάλωση περίπου τριών φλιτζανιών καφέ την ημέρα (σκέτου) με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2, ηπατικών παθήσεων, εγκεφαλικού και άνοιας. Ο Μη Κερδοσκοπικός Οργανισμός Clean…

Continue ReadingΠοιες βλαβερές ουσίες περιέχει ο καφές

Πώς θα αποφύγετε τις δρωτσίλες το καλοκαίρι – Τα σπυράκια λόγω ζέστης

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:18/08/2025

Αυτή η εποχιακή επιδείνωση οφείλεται συχνά στην αυξημένη εφίδρωση, την υψηλότερη υγρασία και τις αλλαγές στις συνήθειες περιποίησης του δέρματος. Η κατανόηση του γιατί συμβαίνει αυτό -και πώς να προστατεύσετε…

Continue ReadingΠώς θα αποφύγετε τις δρωτσίλες το καλοκαίρι – Τα σπυράκια λόγω ζέστης

Αιμορραγία: 5 απλοί τρόποι για να τη σταματήσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:18/08/2025

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να το κάνετε με ασφάλεια και να τηρείτε κανόνες υγιεινής, δηλαδή να έχετε πλύνει πολύ καλά τα χέρια σας και αν είναι δυνατόν να φοράτε…

Continue ReadingΑιμορραγία: 5 απλοί τρόποι για να τη σταματήσετε

Μετφορμίνη: Πώς λειτουργεί και πόσο καιρό χρειάζεται για την αντιμετώπιση του διαβήτη

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:18/08/2025

Μέρος του μηχανισμού δράσης της είναι η μείωση της παραγωγής γλυκόζης στο ήπαρ. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό και τη διάγνωσηη. Η μετφορμίνη…

Continue ReadingΜετφορμίνη: Πώς λειτουργεί και πόσο καιρό χρειάζεται για την αντιμετώπιση του διαβήτη