Υπέρταση: Οι δύο απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή για να την αντιμετωπίσετε
Σχεδόν οι μισοί Αμερικανοί ενήλικες πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας και του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας, οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν…