Παραλείπετε το πρωινό και τρώτε αργά βραδινό; Πόσο κινδυνεύετε από οστεοπόρωση
Νέα μελέτη δείχνει ότι η παράλειψη του πρωινού και τα δείπνα πολύ αργά, συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης οστεοπόρωσης. Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι συνήθειες όπως η έλλειψη άσκησης, η κατανάλωση…