Πώς θα μπορούσαν να αποφευχθούν τα 2/3 των καρδιακών ανακοπών – Ο παράδοξος ρόλος του κρασιού

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:30/04/2025

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, σχεδόν τα δύο τρίτα των καρδιακών ανακοπών θα μπορούσαν να προληφθούν με τη διαχείριση του τρόπου ζωής, των περιβαλλοντικών και των προσωπικών κινδύνων για την…

Continue ReadingΠώς θα μπορούσαν να αποφευχθούν τα 2/3 των καρδιακών ανακοπών – Ο παράδοξος ρόλος του κρασιού

Η εξέταση που προβλέπει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών καλύτερα από τη μέτρηση της χοληστερίνης

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:29/04/2025

Νέα μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο Chalmers της Σουηδίας και το Πανεπιστήμιο Harvard των ΗΠΑ, έδειξε ότι ο συνδυασμός δύο δεικτών λιποπρωτεϊνών, που μετριούνται με μια απλή εξέταση αίματος, μπορεί…

Continue ReadingΗ εξέταση που προβλέπει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών καλύτερα από τη μέτρηση της χοληστερίνης

Τα τρόφιμα που μάς φέρνουν πιο κοντά στον πρόωρο θάνατο

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:29/04/2025

Νέα μελέτη δείχνει ότι κάθε αύξηση κατά 10% των υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων στη διατροφή ενός ατόμου, αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά 3%. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι τα…

Continue ReadingΤα τρόφιμα που μάς φέρνουν πιο κοντά στον πρόωρο θάνατο

Βιταμίνη Ε: Aντιοξειδωτική δράση, διατροφικές πηγές, συμπτώματα ανεπάρκειας

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:29/04/2025

Η βιταμίνη Ε είναι μια οικογένεια οκτώ αντιοξειδωτικών με παρόμοια δομή, τα οποία χωρίζονται σε δύο ομάδες: Τοκοφερόλες: άλφα-τοκοφερόλη, βήτα-τοκοφερόλη, γάμμα-τοκοφερόλη και δέλτα-τοκοφερόλη Τοκοτριενόλες: άλφα-τοκοτριενόλη, βήτα-τοκοτριενόλη, γάμμα-τοκοτριενόλη και δέλτα-τοκοτριενόλη Η…

Continue ReadingΒιταμίνη Ε: Aντιοξειδωτική δράση, διατροφικές πηγές, συμπτώματα ανεπάρκειας

Το σύμπτωμα στα μάτια που δείχνει άνοια στα 45

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:29/04/2025

Τα πρώτα κοινά συμπτώματα της νόσου περιλαμβάνουν προβλήματα μνήμης, δυσκολίες στη σκέψη και στη λογική και προβλήματα ομιλίας, τα οποία επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Ειδικοί από τη Νέα…

Continue ReadingΤο σύμπτωμα στα μάτια που δείχνει άνοια στα 45

Πρησμένες αμυγδαλές: Μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου; Αιτίες και αντιμετώπιση

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:28/04/2025

Κάποιες λοιμώξεις υποχωρούν από μόνες τους, οι σοβαρές βακτηριακές λοιμώξεις ωστόσο, απαιτούν θεραπεία. Δείτε αναλυτικά τις κοινές αιτίες και τη θεραπεία των πρησμένων αμυγδαλών. Οι ιοί και τα βακτήρια μπορούν…

Continue ReadingΠρησμένες αμυγδαλές: Μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου; Αιτίες και αντιμετώπιση

7 αιτίες που νιώθετε ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο – Τι να κάνετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:28/04/2025

Η ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο δεν είναι απλώς αποπροσανατολιστική: μπορεί επίσης να υποδηλώνει υποκείμενες παθήσεις υγείας που κυμαίνονται από καλοήθεις έως σοβαρές. Έτσι, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις πιθανές αιτίες…

Continue Reading7 αιτίες που νιώθετε ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο – Τι να κάνετε

Εξόγκωμα πίσω από το αυτί: Πού μπορεί να οφείλεται;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:28/04/2025

Οι πρησμένοι λεμφαδένες και ορισμένοι τύποι καρκίνου μπορούν επίσης να προκαλέσουν ογκίδια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το εξόγκωμα μπορεί να μην προκαλεί άλλα συμπτώματα και να υποχωρήσει από μόνο του. Ανάλογα…

Continue ReadingΕξόγκωμα πίσω από το αυτί: Πού μπορεί να οφείλεται;

Ουρική αρθρίτιδα: Μπορεί να βοηθήσει το μηλόξιδο;

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:28/04/2025

Αυτοί οι κρύσταλλοι προκαλούν ερυθρότητα, πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις και στους ιστούς που τις περιβάλλουν, ιδίως στα κάτω άκρα. Το μηλόξιδο παρασκευάζεται από μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση. Αποτελεί…

Continue ReadingΟυρική αρθρίτιδα: Μπορεί να βοηθήσει το μηλόξιδο;

Κολλοειδές βρόμης: Τι είναι και πώς βοηθά σε φαγούρα, έκζεμα και άλλα δερματικά προβλήματα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:28/04/2025

Τον 20ό αιώνα άρχισαν να χρησιμοποιούν ευρέως το πλιγούρι βρόμης σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Οι κατασκευαστές ανέπτυξαν το κολλοειδές ή ενεργό εκχύλισμα βρόμης, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη…

Continue ReadingΚολλοειδές βρόμης: Τι είναι και πώς βοηθά σε φαγούρα, έκζεμα και άλλα δερματικά προβλήματα