Η βιταμίνη που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:12/02/2025

Ο τρόπος ζωής, το σωματικό βάρος και η ηλικία είναι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την κυκλοφορία του αίματος. Οι επιπτώσεις περιλαμβάνουν φλεγμονή στις φλέβες και τις αρτηρίες, τους γνωστούς…

Continue ReadingΗ βιταμίνη που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος

Τσιμπήματα σαν βελόνες στο σώμα: Αίτια και πότε να πάτε σε γιατρό

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:12/02/2025

Πρόκειται για μία αίσθηση μυρμηγκιάσματος ή τσιμπήματος, που εμφανίζεται συχνά στα χέρια, τα πόδια, τα χέρια ή τα πόδια. Αν και είναι συνήθως ακίνδυνο και προσωρινό, τα επίμονα ή συχνά…

Continue ReadingΤσιμπήματα σαν βελόνες στο σώμα: Αίτια και πότε να πάτε σε γιατρό

Αλάτι: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού – Πώς αντιστρέφεται η κατάσταση

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:12/02/2025

Τα επαναλαμβανόμενα εγκεφαλικά επεισόδια παραμένουν μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας. Νέα μελέτη έδειξε ότι το εμπλουτισμένο με κάλιο αλάτι υπόσχεται μείωση του κινδύνου υποτροπής εγκεφαλικού επεισοδίου. Η κατανάλωση εμπλουτισμένου με κάλιο…

Continue ReadingΑλάτι: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού – Πώς αντιστρέφεται η κατάσταση

Πώς θα προστατέψετε τα μάτια σας από τις οθόνες

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:12/02/2025

Μετά από ατελείωτες ώρες ηλεκτρονικής αλληλογραφίας, βιντεοκλήσεων και άλλων εργασιών στον υπολογιστή, μπορεί να έχετε συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ξηροφθαλμία, δυσφορία στα μάτια και θολή όραση. «Είναι ένας σοβαρός επαγγελματικός κίνδυνος…

Continue ReadingΠώς θα προστατέψετε τα μάτια σας από τις οθόνες

Χρόνια νεφρική νόσος: Το «θαύμα» της σεμαγλουτίδης – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:12/02/2025

Σε σύγκριση με μια άλλη κοινή κατηγορία φαρμάκων για τους νεφρούς, τα λεγόμενα DPP4is, τα φάρμακα GLP1-RA ήταν πιο αποτελεσματικά στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νεφρικής νόσου, κράτησαν τους ασθενείς…

Continue ReadingΧρόνια νεφρική νόσος: Το «θαύμα» της σεμαγλουτίδης – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Λεπτοσπείρωση: Πώς μεταδίδεται, χρόνος επώασης, συμπτώματα και θεραπεία

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:11/02/2025

Είναι μια ζωονοσογόνος νόσος, που σημαίνει ότι μεταδίδεται από τα ζώα στους ανθρώπους, κυρίως μέσω μολυσμένου νερού ή εδάφους. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια οργάνων, ακόμη και…

Continue ReadingΛεπτοσπείρωση: Πώς μεταδίδεται, χρόνος επώασης, συμπτώματα και θεραπεία

Ποιοι και γιατί πρέπει να τρώνε μεγάλο και πλούσιο σε θερμίδες πρωινό

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:11/02/2025

Ερευνητές στην Κίνα διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι με καρδιακές παθήσεις είχαν περισσότερες πιθανότητες να αποφύγουν την κατάθλιψη αν έτρωγαν ένα μεγάλο, πλούσιο σε θερμίδες πρωινό. Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι ασθενείς…

Continue ReadingΠοιοι και γιατί πρέπει να τρώνε μεγάλο και πλούσιο σε θερμίδες πρωινό

Υπάρχει αντίδοτο στο αλκοτέστ; Μύθοι και πώς μετριέται το αλκοόλ στο σώμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:11/02/2025

Πολλοί πιστεύουν ότι ορισμένες ουσίες ή τεχνικές μπορούν να «ακυρώσουν» το αλκοόλ ή να χειραγωγήσουν τα αποτελέσματα των αλκοτέστ. Αλλά πόσα από αυτά είναι αλήθεια; Αυτό το άρθρο απαντάει στο…

Continue ReadingΥπάρχει αντίδοτο στο αλκοτέστ; Μύθοι και πώς μετριέται το αλκοόλ στο σώμα

Πώς θα καθαρίσετε το στομάχι σας: Επτά σπιτικές θεραπείες για να το διατηρήσετε υγιές

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:11/02/2025

Η ανατομία του είναι περίπλοκη: Αποτελεί τη συνέχεια του οισοφάγου και καταλαμβάνει το μεσαίο και άνω τμήμα της κοιλιάς που λέγεται επιγάστριο, ενώ επεκτείνεται και στο αριστερό υποχόνδριο. Περιβάλλεται από…

Continue ReadingΠώς θα καθαρίσετε το στομάχι σας: Επτά σπιτικές θεραπείες για να το διατηρήσετε υγιές

Κύπελλο περιόδου: Οι σοβαροί κίνδυνοι από τη λάθος χρήση του

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:11/02/2025

Νέα έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες που δεν τοποθετούν σωστά στον κόλπο το κύπελλο περιόδου, κινδυνεύουν από επιπλοκές. Είναι χαρακτηριστική η περίπτωση νεαρής γυναίκας, η οποία διαγνώστηκε με μητροϋδρονέφρωση, δηλαδή…

Continue ReadingΚύπελλο περιόδου: Οι σοβαροί κίνδυνοι από τη λάθος χρήση του