Οσφυαλγία: Αυτά που πρέπει να γνωρίζετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:12 mins read
  • Post last modified:17/02/2025

Ως οσφυαλγία και με την ετυμολογική ερμηνεία της λέξης και μόνο ορίζουμε κάθε πόνο με εντόπιση στο κατώτερο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Η οσφυαλγία διακρίνεται σε οξεία, όταν η διάρκειά…

Continue ReadingΟσφυαλγία: Αυτά που πρέπει να γνωρίζετε

Τρεις λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι αυτή την περίοδο – Τι μπορείτε να κάνετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:17/02/2025

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται κούραση τους πρώτους δύο μήνες του έτους. Αν η κούραση όμως, επιμένει για περισσότερο από μία ή δύο εβδομάδες, είναι καλό να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς μπορεί να…

Continue ReadingΤρεις λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι αυτή την περίοδο – Τι μπορείτε να κάνετε

Ιογενής vs. βακτηριακή μηνιγγίτιδα: Ποια είναι θανατηφόρα – Συμπτώματα & αντιμετώπιση

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:17/02/2025

Η μηνιγγίτιδα είναι φλεγμονή των μεμβρανών (μήνιγγες) που περιβάλλουν και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. H λοίμωξη του υγρού που περιβάλλει τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό είναι…

Continue ReadingΙογενής vs. βακτηριακή μηνιγγίτιδα: Ποια είναι θανατηφόρα – Συμπτώματα & αντιμετώπιση

Τελικά ο καφές βλάπτει ή ωφελεί; Οι γιατροί απαντούν

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:16/02/2025

Μεγάλη βρετανική μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, διαπίστωσε ότι η μέτρια κατανάλωση καφεΐνης από καφέ ή τσάι, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιομεταβολικών παθήσεων, όπως είναι οι καρδιακές παθήσεις, τα εγκεφαλικά επεισόδια…

Continue ReadingΤελικά ο καφές βλάπτει ή ωφελεί; Οι γιατροί απαντούν

Το λαχανικό που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου και αντιστρέφει τον προδιαβήτη

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:15/02/2025

Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η χημική ένωση σουλφοραφάνη μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε ανθρώπους που βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη. Μελέτη του πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ…

Continue ReadingΤο λαχανικό που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου και αντιστρέφει τον προδιαβήτη

Καρκίνος πρωκτού: Δέκα ενδείξεις που πρέπει να σημάνουν συναγερμό

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:15/02/2025

Οι κακοήθεις όγκοι στον πρωκτικό σωλήνα, το τελικό τμήμα της πεπτικής οδού, αντιπροσωπεύουν μόνο το 1-2% όλων των περιπτώσεων καρκίνου του παχέος εντέρου. Οι γυναίκες επηρεάζονται δύο φορές πιο συχνά…

Continue ReadingΚαρκίνος πρωκτού: Δέκα ενδείξεις που πρέπει να σημάνουν συναγερμό

Πρώτα σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας: Τι θα δείτε στα ούρα σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:15/02/2025

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση τοξινών, προκαλώντας σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Ο εντοπισμός των πρώιμων προειδοποιητικών σημαδιών είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη ιατρική παρέμβαση και την πρόληψη περαιτέρω…

Continue ReadingΠρώτα σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας: Τι θα δείτε στα ούρα σας

Η βιταμίνη που συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:14/02/2025

Η οστεοπόρωση κάνει τα οστά εύθραυστα και πιο επιρρεπή σε κατάγματα, ακόμη και λόγω καθημερινών κινήσεων όπως το σκύψιμο ή ο βήχας. Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και σωστής διατροφής μπορεί…

Continue ReadingΗ βιταμίνη που συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης

Αλτσχάιμερ: Τι ανακάλυψαν για το ποδόσφαιρο σε σχέση με το πινγκ-πονγκ

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:14/02/2025

Μελέτες έχουν καταδείξει πως τα επαναλαμβανόμενα χτυπήματα στο κεφάλι σχετίζονται με πρώιμη νευροφλεγμονή, η οποία συνιστά παράγοντα που ενδέχεται να οδηγήσει σε νευροεκφυλισμό, μειωμένη ακεραιότητα της λευκής ουσίας και χειρότερες…

Continue ReadingΑλτσχάιμερ: Τι ανακάλυψαν για το ποδόσφαιρο σε σχέση με το πινγκ-πονγκ

Ποιος τύπος διαβήτη αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο καρδιαγγειακών

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:14/02/2025

«Τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος που σχετίζεται με τον διαβήτη τύπου 1 είναι χαμηλότερος από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως, γεγονός που έχει σημαντικές επιπτώσεις στη διαχείριση αυτών…

Continue ReadingΠοιος τύπος διαβήτη αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο καρδιαγγειακών