Τα δύο δημοφιλή ποτά που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι ή ένα ποτήρι κόκκινο κρασί δεν αποτελούν μόνο τρόπους χαλάρωσης. Η επιστήμη αποκαλύπτει ότι και τα δύο ροφήματα περιέχουν ενώσεις με αξιοσημείωτη αντικαρκινική δράση. Φυσικά, δεν…

Continue ReadingΤα δύο δημοφιλή ποτά που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο

Εξάψεις: Η μέθοδος που τις μειώνει κατά 50%

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Πρόκειται για αιφνίδιες, έντονες εξάρσεις θερμότητας στο σώμα, συχνά συνοδευόμενες από εφίδρωση και ερυθρότητα, που μπορεί να εκδηλώνονται μέρα και νύχτα (νυχτερινές εφιδρώσεις). Περίπου 80% των γυναικών στην εμμηνόπαυση, 80%…

Continue ReadingΕξάψεις: Η μέθοδος που τις μειώνει κατά 50%

Ούτε αυτισμός, ούτε δυσλεξία: Τι πρέπει να ξέρετε για την επίμονη αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Υπάρχει όμως μια άλλη διαταραχή, εξίσου συχνή –αν όχι συχνότερη– που παραμένει σε μεγάλο βαθμό άγνωστη: η αναπτυξιακή διαταραχή λόγου (Developmental Language Disorder – DLD). Η DLD είναι μια νευροαναπτυξιακή…

Continue ReadingΟύτε αυτισμός, ούτε δυσλεξία: Τι πρέπει να ξέρετε για την επίμονη αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή

Διαβήτης τύπου 2: Γιατί και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο και άλλων χρόνιων παθήσεων

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Όπως ανακοίνωσαν οι επιστήμονες στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη, που πραγματοποιείται στη Βιέννη, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 φτάνουν σε επόμενα στάδια ασθενειών…

Continue ReadingΔιαβήτης τύπου 2: Γιατί και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο και άλλων χρόνιων παθήσεων

Πόνος στη μέση: Ποιες εναλλακτικές προσεγγίσεις είναι πιο αποτελεσματικές

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Παρά τις πολυάριθμες θεραπείες, λίγες προσφέρουν ουσιαστική ανακούφιση. Σε αυτές συγκαταλέγεται και ο βελονισμός, μια πρακτική που σε κάποιες χώρες συστήνεται για την οσφυαλγία, ενώ σε άλλες όχι. Νέα αμερικανική…

Continue ReadingΠόνος στη μέση: Ποιες εναλλακτικές προσεγγίσεις είναι πιο αποτελεσματικές

Ανεξήγητη κόπωση

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του σύγχρονου ανθρώπου είναι το αίσθημα κούρασης χωρίς αιτία, που ταλαιπωρεί το 40%-60% των γυναικών και το 15-20% των ανδρών. Χαρακτηριστικό είναι το φαινόμενο, ιδίως…

Continue ReadingΑνεξήγητη κόπωση

Πέντε πράγματα που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Ενώ η γενετική και η ηλικία είναι μη τροποποιήσιμοι παράγοντες, έρευνες δείχνουν ότι οι επιλογές τρόπου ζωής μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τα επίπεδα κινδύνου. Από τη διατροφή έως την άσκηση,…

Continue ReadingΠέντε πράγματα που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Λίπος στο συκώτι: Οι τρεις παράγοντες που οδηγούν σε πρόωρο θάνατο

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Η νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται λίπος στο ήπαρ, προκαλώντας σταδιακά βλάβη και ουλές. Συχνά συνυπάρχει με πέντε άλλα προβλήματα υγείας: παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένο σάκχαρο αίματος…

Continue ReadingΛίπος στο συκώτι: Οι τρεις παράγοντες που οδηγούν σε πρόωρο θάνατο

Νέα ανακάλυψη για την ενδυνάμωση των οστών θα μπορούσε να αντιστρέψει την οστεοπόρωση

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Οι τρέχουσες θεραπείες επικεντρώνονται κυρίως στην επιβράδυνση της οστικής απώλειας, αλλά οι ερευνητές αναζητούν εδώ και καιρό τρόπους για την ενεργή αποκατάσταση της οστικής αντοχής. Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη αποκάλυψε…

Continue ReadingΝέα ανακάλυψη για την ενδυνάμωση των οστών θα μπορούσε να αντιστρέψει την οστεοπόρωση

Μπορεί η ουλίτιδα να προκαλέσει καρκίνο στο πάγκρεας; Τι δείχνει νέα μελέτη

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που φιλοξενούν στο στόμα τους 27 είδη βακτηρίων και μυκήτων -συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που σχετίζονται άμεσα με την ουλίτιδα- έχουν υπερτριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο…

Continue ReadingΜπορεί η ουλίτιδα να προκαλέσει καρκίνο στο πάγκρεας; Τι δείχνει νέα μελέτη